Dieta Si Nutritie

Încerc să vindec micoza vaginală de aproape 2 ani. Aș vrea să știu exact care ar trebui să fie dieta pentru a mă vindeca. Când am mers la diferiți medici, nu am învățat mare lucru, iar pe site-urile de pe internet toată lumea scrie ceva diferit. În avans astăzi

La 24 de săptămâni de sarcină, am fost diagnosticat cu diabet gestațional. În prezent sunt în săptămâna 37. Am tăiat toate zaharurile simple. Controlez zaharurile prin dieta. Timp de aproximativ o săptămână, zaharurile după o masă de legume, pâine integrală și șuncă slabă sunt în limite

Am 15 ani, 153 cm înălțime, cântăresc aproximativ 25 kg. Știu că este foarte puțin, dar am slăbit din cauza bolii celiace - medicii nu știau ce e în neregulă cu mine, au bănuit diverse boli ale sistemului digestiv, dar în cele din urmă după 2 ani au venit cu ideea de a-mi face un gastro și colonoscopie

Un sandviș sănătos ar trebui să fie o parte integrantă a unei diete sănătoase. La urma urmei, mâncăm des sandvișuri la micul dejun sau la cină. Luăm și un sandviș la serviciu, ajungem și la școală. Prin urmare, merită să vă asigurați că există produse valoroase în acesta. Verifica

Glutamatul monosodic (MSG) este un aditiv alimentar popular folosit ca intensificator de aromă. MSG a fost suspectat de multe reacții adverse, prin urmare este o substanță bine cercetată. Organizații alimentare mari, atât europene, cât și americane

Mama mea are diabet de tip 2, îi plac foarte mult semințele de floarea-soarelui, dar nu știm cât de mult poate mânca și dacă semințele de floarea-soarelui cresc nivelul zahărului. Semințele de floarea-soarelui nu cresc nivelul zahărului din sânge, indicele lor glicemic este de 35. Merită

Teatox, sau dezintoxicare de ceai, este o metodă recent la modă, care ar trebui să ajute la curățarea organismului de toxine și să piardă în greutate. Tratamentele oferite de producători durează de obicei 14 sau 28 de zile, iar pentru un efect optim, acestea ar trebui combinate cu planul nutrițional.

Am slăbit cu o dietă de 1200 kcal. Obișnuiam să cred că această dietă este ok, astăzi știu cât de mult rău mi-am provocat. Astăzi fac mai multă mișcare (de obicei 45 de minute de bicicletă și aproximativ 30-40 de minute de antrenament de forță pe zi). L-am calculat pe al meu

Singura modalitate de a slăbi sănătos este să vă limitați consumul de alimente, să vă schimbați dieta și să vă creșteți activitatea fizică. Ajutoarele pentru scăderea în greutate sub formă de ceaiuri sau pastile dietetice nu vor face nimic fără efortul tău. Indiferent dacă vrei sau nu

Dieta de curățare de primăvară vă va oferi energie, vă va îmbunătăți starea de spirit și vă va reda strălucirea pielii. Două zile doar cu mere sau o săptămână din dieta cu fructe și legume este o modalitate bună de a scăpa de senzația de greutate. Astfel vei scăpa de umflături și de pielea ta

Țesutul adipos este asociat cu supraponderalitatea, aspectul inestetic și riscul multor boli. Știai însă că grăsimea corporală poate fi împărțită în „bune” și „rele”? Grăsimea bună, adică țesutul adipos maro, este activă din punct de vedere metabolic

Am o întrebare cu privire la laptele de cămilă. Îl îngrijim pe bunicul meu care are diabet. Bunicul are 85 de ani și este bolnav de la vârsta de 64 de ani. Nu ia injecții cu insulină, în momentul în care ia comprimate de Amaryl și urmează o dietă. Dar în ultima vreme

O dietă cu celulită nu se referă doar la hidratarea intensivă a corpului. Se pare că avem aliați adevărați printre produsele alimentare care ne vor ajuta să ne protejăm împotriva celulitei. E timpul să-i întâlnim. Iată 9 produse care vă ajută să dietați împotriva celulitei

Nutriționiștii avertizează împotriva slăbirii prea rapide. Desigur, dietele restrictive dau rezultate rapide, dar contribuie la tulburările metabolice și la efectul yo-yo. Care este rata optimă de slăbire? Verificați cât de mult puteți pierde în greutate în ci

Obezitatea prezintă un risc serios de complicații pentru sistemul cardiovascular. Persoanele care suferă de boli ale inimii și ale sistemului circulator - hipertensiune arterială, ateroscleroză, defecte cardiace sau insuficiență cardiacă - ar trebui să aibă grijă în special de o dietă adecvată. Slăbire, adică

Sunt la patru săptămâni după rezecția gastrică. În primele două săptămâni am slăbit 6 kg și acum greutatea stă pe loc. Nu mă simt foarte plin când mănânc. Pe pagina Ghid de sănătate, puteți citi recomandări detaliate pentru cazul dumneavoastră

Toamna este cel mai bun moment pentru iubitorii de legume. Mănâncă multe dintre ele pentru că protejează împotriva bolilor și a supraponderabilității. În loc de trio-ul nemuritor - cartofi, carne, salată - recomandăm un fel de mâncare de legume pentru cină, de exemplu tocană de dovlecei sau vinete coapte. Nutriționiștii

Ce ascunde grăsimea de cofetărie și siropul de porumb? Sunt sănătoase gogoșile, prăjiturile, prăjiturile, biscuiții și biscuiții gata pregătiți? Sau poate, în loc să cumpărați cookie-uri sau gogoși într-un magazin, este mai bine să le coaceți singur? Grăsimile de cofetărie sunt fabricate din rafinate

Ciocolata, deși are o mulțime de calorii, este recomandată din când în când chiar și pentru persoanele care iau o dietă - are mult magneziu și are, de asemenea, un efect stimulant și îmbunătățește starea de spirit. Ciocolata are o istorie lungă. La început, însă, nu era o gustare dulce și un plus la fel de mâncare

Vedeți mai multe fotografii Zahăr: diferitele tipuri de îndulcitori 9 Zahărul, ca și grăsimile, are o reputație teribilă în rândul persoanelor care tin dieta. Dar