Dieta Si Nutritie

Boala severă și greutățile tratamentului duc destul de des la pierderea poftei de mâncare. Bolnavul nu vrea să mănânce, ceea ce înrăutățește tratamentul și recuperarea. Deci, ce trebuie făcut pentru a se asigura că pacientul, în ciuda reticenței de a mânca, primește mese sănătoase? De multe ori

Am 27 de ani și sunt mamă a doi fii. Problema mea este greutatea, deoarece când am 155 cm înălțime, cântăresc 47 kg. Mi-e greu să mă îngraș. Aș vrea să cântăresc 51 kg. Cum se poate face acest lucru? Problema este că atunci când mă îngraș 1,5 kg, atunci mă îmbolnăvesc și slăbesc

Caut informații despre ceea ce soțul meu poate și nu poate mânca în timpul dializei. Este dializat în fiecare zi, cântărește aproximativ 61 kg, are 47 de ani și 180 cm înălțime. Doctorul ne-a spus doar că ar trebui să mențină potasiu, fosfor și sodiu la minimum. Aceasta este ceea ce este

Sunt alergic la cobalt, nichel, mere și banane. Încerc să respect recomandările pe care le-am găsit pe internet. Se spune ce să evit, dar aș vrea să cer informații despre ce să mănânc? Sunt interesat în mod special de fructe

Am o problemă uriașă care mă deranjează de câțiva ani (am 19 ani). Cântăresc 48 kg la 168 cm înălțime. Arat teribil. Desigur, problema este cu greutatea mea. Nu pot să mă îngraș. Există vreo modalitate de a face acest lucru? De cele mai multe ori nu mă pot îngrașa pentru că sunt foarte mult

De cinci zile tensiunea mea arterială a fost în jur de 147/97 dimineața și 165/105 seara. M-am dus la doctor și el m-a trimis pentru teste TSH și creatinină. El a avertizat că medicamentele pot fi luate permanent. Am 44 de ani. Aș vrea să evit drogurile permanent. Poate într-un alt mod eficient

Pot bea iaurturi de fructe cu reflux gastric? Din păcate, nu ar trebui să bei iaurt cu fructe. În primul rând, deoarece este un produs lactat care va crește disconfortul și, în al doilea rând, deoarece are suplimentar zahăr sub formă de sirop de fructoză

Am o mulțime de plante acasă, dar data de expirare a acestora nu mai este valabilă. Pot să le mai beau? Produsele care au depășit data de expirare declarată de producător nu trebuie utilizate. Acest lucru se datorează faptului că fie și-au pierdut valorile senzoriale

Ce dietă este cel mai bine de urmat atunci când există pietre în căile biliare? Bunica are 83 de ani și medicul nu recomandă intervenția chirurgicală. De multe ori cauza calculilor biliari este o dietă bogată în alimente cu un conținut ridicat de zahăr, precum: miere, dulciuri, ciocolată, zahăr bogat.

Buna ziua, ma numesc Kamila, am 11 ani, cantaresc 59 kg, inaltime 148 cm. Am o problemă pentru că aș vrea să slăbesc, dar nu pot. Mănânc seara. Și aș vrea să slăbesc din stomac și coapse. Te rog ajuta-ma! Bună Kamila. Cred că ar fi bine dacă ai alege

Bună, am o întrebare despre iaurt. Pot să mă îngraș cu ei? Îmi plac iaurturile, în special cele cu cereale. Ma intreb daca ingrasa? Toată lumea îmi scrie că mă îngraș de la ei și sunt la dietă. Mi-e frică teribil. Vă rog, doamnă

Salut. Înălțimea mea este de 169 cm, greutatea mea actuală este de 72 kg. De o lună de zile urmez o dietă pregătită de un dietetician - aproximativ 1.500 - 1.600 kcal pe zi. Am slăbit 2 kg într-o lună - ca să fiu sincer, speram la mai mult. Ori de câte ori este posibil, alerg sau mă antrenez

Buna! Sunt la dietă și vreau să ard grăsimi și să câștig masa musculară. Am mâncat fulgi de ovăz obișnuiți de mult timp. Le adaug crude la iaurtul simplu, laptele rece.Am vrut să știu dacă fac bine? Poate ar trebui

Eu gras 15 Mananc cina (proteine, 350 kcal), la A 18-a cină (proteine, 200 kcal), apoi încă 500 de calorii la fel (proteine) și în 30 de minute. Merg cu un antrenor eliptic pentru o oră (18-19 km / h), ce se întâmplă cu acest aliment? Ce ard mai întâi? După

Lipsa anumitor substanțe din dietă este vizibilă în starea corpului. Unghiile fragile, problemele osoase și articulare, colesterolul ridicat sunt semne ale deficiențelor de vitamine și alte substanțe. Monitorizați cantitatea de vitamina D, magneziu, calciu și fibre din dieta dumneavoastră

Am 13 ani și cu o înălțime de aproximativ 155-160 cm cântăresc aproximativ 56-57 kg, cred. că sunt mai gros decât semenii mei. Cea mai mare problemă sunt coapsele mele cu vergeturi și un buric proeminent. Abia mă mișc, nu sunt deloc în formă

Sunt adolescent, aș vrea să slăbesc de la 62 kg la 50 kg. Înălțimea mea este de 167 cm. Sunt o „pară” tipică și îmi este greu să slăbesc în coapse și fund. Ziua 1 Primul mic dejun - 250 kcal: Se întinde o linguriță de margarină pe o felie de pâine prăjită întunecată, se acoperă cu o frunză de salată

Am 15 ani și vreau să slăbesc. Coapsele și fesele sunt prea groase, am făcut totul și nu pot slăbi ... Ce să fac? Ce dietă să folosești? Cântăresc 60 kg la înălțimea de 164. Malwina Dacă la vârsta de 15 ani ați încercat deja toate modalitățile de a scăpa de inutile

Am 14 ani, 161 cm înălțime și cântăresc 60 kg. Aș vrea să slăbesc 10 kg într-un timp scurt. Exercit (neregulat) de câteva săptămâni, dar greutatea mea este încă în picioare. Aș vrea să știu ce exerciții ar trebui să fac și ce dietă ar trebui să urmez? Ce dietă pentru repede

Logodnicul meu este foarte subțire, chiar slab. Are o înălțime de aproximativ 185 cm și cântărește doar 70 kg. Sunt foarte îngrijorat de el, aș vrea să se îngrașă, dar nu știu ce să-l hrănească. Recent, ea s-a plâns de lipsa poftei de mâncare și slăbiciune. Voi adăuga că are