Dieta Si Nutritie

Vă rog să-mi spuneți ce dietă ar trebui să urmez în caz de urticarie pigmentată. Ar trebui să excludă alimentele bogate în histamină sau, mai degrabă, cele care declanșează histamina din mastocite, adică conțin salicilați, nichel? Este posibil în

Aș vrea să vă sfătuiesc cu privire la dieta pentru un chist în ficat? Înălțimea mea: 164 cm Greutate: 80 kg 40% grăsime. Sunt obez, am 60 de ani. Nu există o dietă specială pentru chisturile din ficat. Cu toate acestea, ar trebui să urmați o dietă redusă, blândă

Aș dori să o întreb pe doamna MS despre sucurile de legume pentru diabetici. Am citit pe portal că legumele crude sunt cele mai eficiente în reducerea nivelului ridicat de zahăr. Se recomandă sucuri de legume. Cu toate acestea, aș dori să îi cer expertului informații care sunt cele mai bune legume

Am suferit recent de gută, gleznele și picioarele sunt foarte umflate. M-ar ajuta ghimbirul? Poate că ar fi posibil să scap de excesul de greutate, deoarece sufer de astm bronșic de 18 ani și nu pot face sporturi intense. Nu mă plâng de lipsa de mișcare, dar totuși

LDL-ul meu 5,3 mmol / L, HDL 0,99 mmol / L și colesterolul total 7,9 mmol / L Este colesterolul crescut și restul rezultatelor o amenințare pentru sănătatea mea și sunt expus riscului de ateroscleroză? Creșterea colesterolului total apare în astfel de probleme

Acum o lună, am aflat că am gută.Aș putea să vă rog să-mi dați produse pe care să le pot mânca și pe care nu ar trebui? Vă rog să mă ajutați pentru că mi-e frică să mănânc! Atacul pietrelor este atât de dureros încât îmi leșesc cu durere și fără doctor

Am o problema. Fiul meu are 3 ani și cântărește 20 de kilograme. Ar mai mânca. Are un apetit imens. Cum pot să-i planific o dietă pentru a nu-i agrava starea? Astfel de copii mici nu sunt recomandate diete / meniuri stricte. Vă rugăm să încercați doar să insuflați copilului dumneavoastră

Aș vrea să mă îngraș repede pentru că mă simt rău în legătură cu greutatea mea. Am 14 ani, aproximativ 162 cm înălțime, cântărind 39-40 kg. Aș dori să cântăresc cel puțin 50 kg. Obișnuiam să practic canotajul. Sunt activ, merg la sala de sport. Cer sfaturi despre cum să mănânci pentru a te îngrasa? Vă rog

Am 25 de ani și cântăresc 75 kg cu o înălțime de 180 cm. Am un metabolism foarte rapid. Aș vrea să mă îngraș în jur de 10 kg. A fost odată o dietă de 5 mese pe zi pe bază de fructe, iaurt, sucuri și lapte. În plus, a fost mizerabil

Există momente în viața unei femei când crește nevoia organismului de anumiți nutrienți. Cum ar trebui să mănânci în timpul menopauzei pentru a obține cantitatea potrivită de vitamine și minerale necesare pentru a rămâne sănătos? Menopauza

Am 43 de ani, cântăresc 66 de kilograme și măsoară 159 cm înălțime. Am sindromul Sjörgen. Mi-ar plăcea să slăbesc 6 kg și, prin urmare, cer sfaturi. Ce și când ar trebui să mănânc? Ce exerciții recomandați? Vă sugerez să măriți cantitatea

Am 15 ani, 167 cm înălțime și cântăresc 74 kg. Antrenez fotbal. Încă din copilărie, m-am antrenat mult, karate și acrobație pentru o perioadă destul de lungă. Cred că sunt suficient de matur pentru a contribui la eficiența muncii mele, în plus față de pregătirea grea, adică mă gândesc la asta

Vă rog să-mi spuneți ce efect are acidificarea organismului asupra funcționării intestinelor? Am probleme cu aciditatea și deci cu intestinele. Acidificarea are un impact mare asupra activității întregului tract digestiv. Simptomele pot fi inflamația acută sau cronică a membranelor

Usturoiul din oțet își pierde proprietățile de vindecare? Usturoiul conține alicină, un compus antibiotic și fungicid. Alicina este considerată a fi sursa proprietăților vindecătoare ale usturoiului. Această substanță este eliberată atunci când

Ce ar trebui să mănânc? Trat Candida de aproximativ 3 ani. Candida albicans crește după o dietă bogată în zahăr, carbohidrați rafinați și atunci când avem un sistem imunitar slab. Respectarea următoarelor sfaturi va ajuta la descurajarea dezvoltării și răspândirii acestuia

Acum aproximativ 2,5 ani am slăbit peste 8 kg (timp de 3 luni, până la aproximativ 67 kg). Slăbeam sub privirea atentă a dieteticienilor și a funcționat. Nu-mi amintesc exact, dar acum aproximativ 1,5 ani am început să-mi recâștig greutatea inițială, am început încet

Ce să mănânci cu un ficat ușor gras și pereți îngroșați ai vezicii biliare? Ce produse ar trebui evitate și care ar trebui incluse în dietă? După consultarea medicului dumneavoastră care vă va recomanda o acoperire hepatică adecvată, ar trebui să treceți la o dietă cu conținut scăzut de grăsimi

Puteți solicita un eșantion de meniu pentru un copil de un an care a fost înțărcat și nu vrea să bea formula? Cât de mult chefir sau lapte de unt trebuie să beți pe zi? Multumesc anticipat. Vă sugerez să încercați o formulă diferită

Vitaminele și alți nutrienți pot fi supradozați numai cu alimente (nu sub formă de suplimente)? Pielea mea are o nuanță portocalie. Am citit undeva că excesul de beta caroten este dăunător. Care este cantitatea maximă (în grame

Mi-am schimbat stilul de viață timp de trei săptămâni. Mănânc mai puțin, planific mesele cu înțelepciune, mă bazez pe fibre și proteine ​​și încerc să nu depășesc 1500 kcal pe zi. În plus, fac exerciții de 4-5 ori pe săptămână: în principal aerobic (orbiter, piscină, plimbări rapide, bicicletă)