Aș vrea să vă sfătuiesc cu privire la dieta pentru un chist în ficat? Înălțimea mea: 164 cm Greutate: 80 kg 40% grăsime. Sunt obez, am 60 de ani.
Nu există o dietă specială pentru chisturile din ficat. Cu toate acestea, ar trebui să urmați o dietă de reducere, care este delicat cu ficatul. Adică o dietă ușor digerabilă. Vă rugăm să încercați să respectați regulile de mai jos:
• Consumați 5-6 mese mici pe zi, adică folosind principiul „mănânc din ce în ce mai rar”
• Consumați produse ușor digerabile și care nu împovărează tractul gastro-intestinal, cum ar fi pâinea graham, fulgi de ovăz, paste subțiri, crupe mici, lapte degresat, iaurt degresat, chefir, lapte acru, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, lapte de unt, brânză omogenizată cu conținut scăzut de grăsimi. Cantități mici de ouă, mai multe proteine, carne de pui, curcan (fără piele), vițel, carne de vită slabă, carne de iepure, carne de pasăre, sfoară, șuncă fără grăsime vizibilă, pește slab (cod, polen, biban, știucă, tench, zander , merluciu, halibut) și gras (păstrăv curcubeu, sardină, hering, macrou, somon, anghilă), pește la grătar, copt la cuptor, în jeleu, ulei de rapiță, ulei de floarea soarelui, ulei de soia, ulei de măsline, unt în cantități limitate, legume gătită, de exemplu, conopidă, broccoli, dovlecei, spanac, dovlecei, fasole verde, mazăre verde tânără și crude, supe de legume pe ciorbă slabă, supe condimentate cu lapte degresat sau iaurt natural.
• Nu există alimente dificil de digerat, bogate în fibre, balonări și prăjite în grăsimi. Forma de bază a tratamentului termic ar trebui să fie gătitul, fierberea și coacerea
• Limitarea consumului de grăsimi la 45-50 g / zi (grăsimi recomandate: ulei de rapiță, ulei de floarea soarelui, ulei de soia, ulei de măsline, unt)
• Consumați mâncăruri gătite, coapte în folie sau înăbușite; este contraindicat consumul de alimente prăjite
• Cu excepția alcoolului, dulciurilor, fast-food-ului și alimentelor foarte procesate din dietă.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Agnieszka ŚlusarskaProprietar al Clinicii Dietetice 4LINE, dietetician șef la Clinica de Chirurgie Plastică a Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
