Dieta Si Nutritie

Dieta cu ortografie (conform Sf. Hildegard) este unul dintre cele mai universale planuri nutriționale. Dieta cu ortografie poate fi utilizată atât de persoanele care se luptă cu multe boli, cât și de cei care doresc să curețe corpul de toxine și să-i regleze activitatea. CU

O dietă fără lactate implică excluderea din meniu a tuturor produselor care conțin lapte. O dietă fără lactate compusă corespunzător vă permite să evitați efectele secundare, de exemplu la persoanele alergice la lapte, dar și la deficiențele de calciu și calciu.

Ai raceala des? În loc să luați pastile de stimulare a imunității, încercați să vă schimbați meniul zilnic. Îmbogățiți-vă dieta cu produse cu vitamina C și zinc și nu vă veți teme nici de vremea cea mai rece, cu vânt și ploaie. Vă sfătuim

FODMAP este o dietă dezvoltată de o echipă de cercetători de la Universitatea Monash care permite persoanelor cu sindrom de colon iritabil și creșterea excesivă a florei bacteriene din intestinul subțire în alte entități ale bolii să funcționeze normal. Vezi regulile

Nutriția persoanelor cu cancer are o mare importanță în procesul de tratament. Chiar și în 20 la sută. a bolnavilor de cancer, cauza imediată a decesului nu este boala, ci risipa corpului cauzată de lipsa unei alimentații adecvate. Nu e bine

Dieta scandinavă, cunoscută și sub numele de dieta nordică sau nordică, este un mod de a hrăni danezii, norvegienii și suedezii. Se bazează pe produse locale și pe modul tradițional de preparare a acestora, dar include și elemente de modernitate. Dieta scandinavă

De ani de zile, medicii au admirat dieta locuitorilor din sudul Europei. Dar după o lungă domnie în clasamentul sănătății, dieta mediteraneană are o concurență serioasă: este dieta nordică, adică dieta scandinavă. Locuitorii din Scandinavia

Cum să mănânci în timpul unei boli oncologice, ce să mănânci și ce să eviți și ce este nutriția medicală specializată și de ce ar trebui să fie o parte integrantă a tratamentului? - la aceste întrebări și la alte întrebări ca parte a campaniei educaționale "Nutriție medicală -

Salut. Sunt mama unui tânăr de 15 ani care cântărește 90 kg când are 173 cm înălțime. Fiul meu mănâncă sandvișuri cu ceai sau cacao la micul dejun și ia la școală doar o sticlă mică de apă aromată și fără sandvișuri. De obicei în jur 14-15 mănâncă cina, dacă îi place, chiar dublu

Cum să slăbești 10 kg la 50 de ani? Vreau să slăbesc 10 kg treptat și fără prea multe sacrificii. Sunt alergic, cu probleme gastro-intestinale, în perioada menopauzei. Am tensiune arterială crescută, hipotiroidism, aritmie și o problemă cu varicele, iau plasturi

Am 19 ani și sunt student. De peste 3 ani încerc să fac ceva cu propriul meu corp, dar cumva mi-e greu. Am 165 cm și cântăresc 75 kg, uneori mănânc puțin și alteori mult. Nu mănânc nimic gras, dar îmi este greu să mă despart de dulciuri. Aș vrea să slăbesc

După cum știu, fulgi de ovăz pot fi consumate crude sau udate în apă clocotită. Cu toate acestea, recent mi-am îmbogățit micul dejun cu un amestec de diferite cereale și tărâțe (mei, orz, hrișcă) și mă întreb dacă îl poți mânca și tu crud? În cazul unora

Plănuiesc să fac o detoxifiere de două zile mâncând doar ananas și bând multă apă de lămâie. Am auzit că aceasta este o metodă dovedită, dar nu găsesc mai multe informații despre aceasta. Aș vrea să știu dacă este cu adevărat sănătos și eficient? ÎN

Am 18 ani, foarte slab, 170 cm înălțime și cântăresc 50 kg. Aș vrea să mă îngraș, pentru că cel mai jenant lucru este că poți vedea doar oase. Am sindromul Gilbert și trebuie să urmez o dietă hepatică. Din calculul caloriilor din formula Muffin, sa dovedit că

Sunt însărcinată în 29 de săptămâni, am făcut un test de glucoză de 75 g, care a fost dizolvat în 180 ml de apă. Rezultatele sunt după cum urmează: post - 99 mg / dl, după 1 oră - 187 mg / dl, după 2 - 184 mg / dl. Cantitatea de apă ar putea avea o influență asupra rezultatului? Sunt aici de 23 de săptămâni

Sunt o femeie de 50 de ani și cântăresc 96 kg cu o înălțime de 165 de centimetri. Am o întrebare: ar putea fi legată de menopauză? Desigur, știu că uneori acestea sunt efectele sale, dar am câștigat 12 kg pe parcursul unui an. Desigur, dieta nu s-a schimbat. Nu

Am 31 de ani și, de când îmi amintesc, mă lupt cu supraponderalitatea. În prezent cântăresc 95 kg cu o înălțime de 170 cm. Cer ajutor pentru calcularea necesității zilnice de proteine, carbohidrați, grăsimi, kcal fără activitate fizică și cu o plimbare de 30 de minute și oră de 6 km / h

Nu am folosit unt de când eram copil, mănânc sandvișuri uscate. Consumul de unt nu are efecte negative asupra tractului digestiv? Ce dietă ar trebui să urmez când am senzație de arsură în esofag sau stomac? Recent, am tratat lamblia cu Metronidazol. Mă salvez cu Ranigast

Am 19 ani, 175 cm înălțime și cântăresc 90 kg. Merg la o nuntă cu iubitul meu în septembrie și aș vrea să arăt bine. Am și o problemă cu genunchiul, așa că nu pot face sport. Mi-e teamă, de asemenea, că după ce vărsați kilogramele, pielea va cădea. Dacă

Cum să beți oțet de mere pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate: 2 linguri pe pahar de apă de 3 ori pe zi, acest pahar ar trebui să fie împărțit în 3 porții? Cum se folosește oțet de mere? În ceea ce privește oțetul de mere, îl puteți bea de 3 ori pe zi, în timp ce pregătiți un preparat cu