Dieta Si Nutritie

Este posibil să mâncați ouă prăjite cu unt la cinci zile după o operație de îndepărtare a hemoroizilor? Ce poți mânca deloc? Nu trebuie să mâncați ouă prăjite, carne sau chiar legume după procedura de îndepărtare a varicelor rectale, deoarece alimentele dificil de digerat vor provoca

Vă rugăm să furnizați informații complete despre ce să mâncați în caz de obstrucție a colonului după intervenții chirurgicale ovariene bilaterale. Din când în când sunt în spital pentru că am dureri severe și vărsături. Primesc electroliți și analgezice și totul după 3-4 zile

Anexa mea a fost eliminată acum cinci zile. Introduc treptat o varietate de alimente în dieta mea, cum ar fi carnea gătită, untul, brânza de vaci și legumele gătite. Când puteți începe să consumați fructe și legume crude (ce?), Miere, zahăr, lapte și băuturi din lapte? A avut întotdeauna

Am 34 de ani și recent greutatea mea a scăzut la 57,5 ​​kg, așa că cer ajutor. Ziua mea este după cum urmează: 5:30 dimineața trezesc și 40 de minute cu câinele meu pentru o plimbare; 6:30 ciclism la locul de muncă (30 de minute de pedalare destul de intensă) 7:00 start

De ce, în ciuda faptului că tot mănânc, nu pot să mă îngraș? Am 45 kg și am 23 de ani. Cum pot crește greutatea mea? Doamnă! Mi-ați dat puțin prea puține informații pentru a putea să vă spun dacă greutatea corporală este de fapt incorectă. Dacă

Alerg cam 50-70 km pe săptămână, sunt slabă, nu beau alcool, sunt atent la ceea ce mănânc, încerc să urmez o dietă, beau multă apă. Eu iau magneziu cu potasiu și Allupol 100 mg zilnic. La fiecare 1,5 luni am un atac de gută (martie, iunie și acum

Bună ziua, am 25 de ani. Exact acum 5 ani, l-am născut pe fiul meu și am o problemă teribilă de supraponderalitate. Înainte de sarcină, aveam o greutate maximă de 50 kg, puteam mânca de toate: fast-food, băuturi cola, portocale, mânc sosuri, paste și nu puteam să mă îngraș. Cu toate acestea, de 5 ani am 15 kg

Salut. Am o problemă cu îngrășarea fiului meu. Când avea 5 ani, a început să se îngrașe, în ciuda faptului că a mâncat la fel ca înainte. El mănâncă niște dulciuri, dar probabil nu mai mult decât alți copii. Acum are 8 ani, cântărește 53 kg și are 146 cm înălțime. Vă mulțumesc pentru ajutor. Salut

Am 12 ani și cântăresc aproximativ 65 kg. Am burta mare și coapsele. Problema mea este că nu mă pot ține de programul pe care îl voi face în prealabil și am o pasiune aprinsă pentru toate. Am decis să urmez o dietă, dar nu pot, pentru că de obicei este cumpărată în familia mea

Salut călduros. În 2010, am avut un infarct. Eu iau 1 comprimat de 80 mg aspirină zilnic pentru a subția sângele. Aș vrea să iau preparatul „Băutură verde”, în care unul dintre ingrediente este lucerna (muguri și frunze de lucernă). Întrebarea mea este următoarea

Sunt adolescent - am avut întotdeauna probleme cu greutatea. Acum cântăresc 90 kg cu o înălțime de 167 cm! Și mă lupt cu colesterolul ridicat de ceva timp. Aș dori să-mi schimb meniul și să înlocuiesc produsele bogate în calorii cu cele cu mai puține t

Buna! Am 14 ani, 166cm și cântăresc 60kg, nu sunt supraponderal, dar am probleme cu picioarele. Sunt prea groase. Nu spun asta în vârstă de 14 ani, dar chiar sunt prea mari. Aș vrea să scap de el cumva pentru că nu mă mai pot uita la el. Ba chiar am făcut-o

Buna dimineata! Deoarece sunt foarte supraponderal și dietele nu sunt punctul forte al meu, am decis că, în loc de meniuri foarte restrictive pentru câteva săptămâni, aș schimba obiceiurile mele alimentare permanent. Nu știu dacă fac greșeli pentru că încă nu

Aș vrea să încep să mănânc fulgi de ovăz, dar nu știu cum să-l pregătesc, astfel încât să nu-și piardă vitaminele. Este o idee bună să le puneți în iaurt peste noapte? Bună ziua, fulgi de ovăz este o bogăție nu numai de fibre, ci și de vitamine și minerale

Bună! Numele meu este Ola, am 11 ani, cântăresc 83 kg și am o înălțime de 166 cm. Vreau sa slabesc. Am mai încercat-o, dar nu a funcționat bine. Nu știu ce dietă ar trebui să am. Merg la piscină în fiecare săptămână, am 2 PE pe săptămână și merg deseori la locul de joacă pentru a mă distra

Salut. Am 17 ani, cantaresc 57 kg cu o inaltime de 173 cm. Problema mea sunt picioarele, aș vrea să le subțire. Nu știu ce exerciții ar trebui să fac sau dacă ar trebui să urmez o dietă. Nu vreau să slăbesc în sânii mei pentru că sunt mulțumit de sânii mei (75C). Aș dori să cer un exemplu

Am 14 ani, înălțime 162 cm și greutate de aproximativ 70 kg. Aș vrea să slăbesc cel mai mult din coapse și viței pentru a-mi îmbunătăți stima de sine (care nu este prea mare). Nu pot exercita mult. La școală, sunt scutit de a alerga din cauza bolilor de inimă. Aș vrea să găsesc

Buna! Am 16 ani, 160 cm înălțime și cântăresc 58 kg. Aș vrea să slăbesc până la 50 kg. Cea mai mare problemă a mea sunt stomacul și coapsele. Aceste părți ale corpului sunt cele mai groase. Ce dietă ar trebui să urmez? Buna! Dieta ta trebuie în primul rând combinată cu una intensivă

Patison este o varietate de dovleac care are numeroase proprietăți și valori nutriționale, datorită cărora a fost utilizat pe scară largă în bucătărie și nu numai. Patisonul prăjit are cel mai bun gust, deși unii îl preferă marinat. Alte patisoni fac cotlet

Dovlecei (squash): cu cât este mai tânăr, cu atât este mai gustos. O putem mânca crudă, prăjiți flori de dovlecei, pregăti o plantă și coace prăjituri. Astăzi, datorită gustului și valorii sale nutritive, dovleceii se află pe lista celor 20 de legume cultivate de bunăvoie în cadrul nostru