Am aflat recent că am scleroză multiplă. Prin urmare, cer ajutor - nu știu ce pot mânca cu adevărat și ce nu? Ce dietă ar fi cea mai potrivită pentru yum?
Există multe site-uri web pe Internet dedicate acestei boli. Și acolo puteți afla despre dieta dvs., astfel încât să puteți găsi cea mai bună pentru dvs. prin încercări și erori. În această boală, dieta ar trebui să fie bogată în vitamine antioxidante, grupa de vitamina B, acizi grași omega-3 derivați din pește și mai degrabă ar trebui să renunțați la consumul de gluten și la toate alimentele foarte procesate. În ciuda unei cantități mari de informații pe internet, vă îndemn să vizitați un dietetician. Merită să vedeți cum arată dieta dvs. acum, dacă îndeplinește toate nevoile organismului și dacă necesită corecție și care, ținând cont de boală. Merită să folosiți cunoștințele unui specialist.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Iza CzajkaAutor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.
-aktywuje-geny-dugiego-ycia.jpg)
