Dieta Si Nutritie

Aș dori să știu cum poate fi determinat metabolismul unui anumit organism. Urmez dietele de slăbire de mulți ani, cea mai mare greșeală pe care am făcut-o a fost să slăbesc la 57 kg / 160 kg înălțime. De atunci, niciunul nu a avut alt efect decât obezitatea. La

Ce test trebuie să fac pentru a afla dacă este gută? Guta sau guta este o boală care implică depunerea cristalelor de urat de sodiu în articulații. Acestea sunt cauzate de niveluri crescute de acid uric în sânge. Motivele acestei condiții

Am 27 de ani, în septembrie am fost internat la spital din cauza durerilor la nivelul articulațiilor gleznei însoțite de eritem, edem și leziuni unice de eritem nodos pe picioare. Acest lucru a fost însoțit de scaune gratuite amestecate

Am citit multe despre efectele penelor de albine, incl. trebuia să mă ajute cu problemele mele intestinale, adică se presupune că reconstruiește vilozitățile intestinale și, în general, reglează totul din sistemul digestiv, găsesc avantaje doar pe Internet. Am folosit albina cu pene pentru

Am fost operat pentru un anevrism rupt acum 6 ani, acum medicii au diagnosticat micro anevrisme carotide. Este cu siguranță o problemă de circulație. Cum ar trebui să mănânc pentru a-mi curăța venele? Formarea anevrismelor este legată nu numai de circulație. Sunt multi

Aș vrea să știu un mod în care aș putea începe să par mai normal. Sunt un adolescent cu înălțime medie care se luptă cu problema greutății insuficiente, cu o înălțime de 175 cm și nu cântăresc mai mult de 60 kg. Problema mea cu greutatea mă deranjează de mult timp, dar abia acum

Am 22 de ani, 165 cm înălțime și cântăresc 44,7 kg. IMC indică malnutriție. Nu am făcut mișcare de câteva zile, dar mă simt îngrozitor. La locul de muncă, încerc să mă mișc cât mai mult pentru a arde calorii. Nu pot face mișcare acasă pentru că băiatul îmi interzice ... E îngrijorat

Vrei să știi cum să nu mori de cancer, boli de inimă sau diabet fără a lua niciun medicament? Intindeți cartea „Cum să nu muriți prematur.Ce să mănânci pentru a rămâne sănătos mai mult timp ”. Autorul său explică într-un mod accesibil cum să protejezi

Am abdomenul mărit, când mănânc ceva, simt o tensiune foarte puternică în acel loc. De exemplu, în această dimineață am luat micul dejun și am luat cu ea o pară, prin care a trebuit să merg repede la baie. Acest lucru mă îngrijorează pentru că nu mă simt confortabil

Am avut un mic accident și mi-au testat saliva pentru droguri, am testat pozitiv pentru metanfetamină și în acea zi am luat ketanol. A afectat acest lucru rezultatul testului? Rezultatele testelor, mai ales atunci când saliva este colectată pentru testare, sunt adesea pozitive

Semințele de chia sunt indicate în condiții după ce o parte a intestinului a fost îndepărtată (cancer, la șase luni după operație)? Semințele de chia aparțin așa-numitelor grupul de super alimente, adică produse bogate în nutrienți. Două linguri satisfac cererea de magneziu și mangan

De peste 10 ani lucrez la punctul de vânzare a produselor fitosanitare. Am contact cu multe substanțe, inclusiv substanțe foarte toxice și dăunătoare, care sunt închise în ambalaj, dar care încă se evaporă, deoarece puteți simți mirosul specific al acestor substanțe în depozit

Cântăresc 64 kg la 170 cm înălțime. Aș vrea să slăbesc, dar, în ciuda dietei și a exercițiilor fizice, nu văd niciun efect. Dieta mea din ultimii 3 ani a fost foarte ciudată. Când am vrut să slăbesc, am mâncat din ce în ce mai puțin. A ajuns la punctul în care am mâncat 2 mese pe zi

Logodnica mea are pietre la rinichi și a avut pielonefrită acută. Care ar trebui să fie dieta? Din păcate, nu ai scris ce fel de pietre la rinichi are logodnica ta. Avem mai multe tipuri diferite de calculi renali: oxalat, calciu, fosfat, gută

Am 28 ​​de ani, am doi copii și cântăresc 49 kg. Am fost atent de la sarcină (aproape 2 ani) și încerc să mă forțez să mănânc. Mă axez pe proteine ​​și carbohidrați. Dar nu pot să mă îngraș tot timpul și aș vrea să cântăresc peste 50 kg. Ce pot face ca să mă îngraș? Cel mai

Am un fiu care are 12 ani. Cât pot mânca gălbenușurile de ouă pe săptămână? Aceste ouă sunt fierte. OMS spune 10 ouă pe săptămână. Cu toate acestea, cantitatea exactă este o chestiune de metabolism individual al grăsimilor, prezența hipercolestrolemiei familiale, aterosclerozei etc.

Ce să limitați în dietă cu concentrație mare de uree? Ureea crescută din sânge poate indica multe boli, inclusiv: insuficiență renală, aport ridicat de proteine ​​în dietă sau descompunerea proteinelor - catabolism crescut. Pentru a afla ce cauzează

Ce ar trebui să mănânc pentru a-mi reduce trigliceridele? Pentru a reduce trigliceridele, evitați alimentele care conțin zahăr, fructoză, sirop de glucoză-fructoză, sirop de fructoză, grăsimi trans. Aceste ingrediente cresc producția de VLDL care transportă tr

Dacă mănânc micul dejun (voi adăuga că nu mănânc niciodată mult, în sensul că nu mă umplu, doar aproximativ 1/3 astfel încât să dispară senzația de foame), atunci după o astfel de masă (mă refer la cerealele Nestle Nesquik) activitate fizică nu ma va face rau? am mult

De mult timp, am fost deranjat de gazele de zi cu zi și săresc chiar și după ce am băut apă. Nu simt nimic, nu simt nimic, mă simt obosit constant. Cred că este vina unei diete proaste. Cel mai mare păcat al meu sunt dulciurile și cafeaua. Ce pot mânca Propune