Dieta în polipoză intestinală

Sufer de polipoză a intestinului gros - mi s-au îndepărtat polipii de două ori. Ce dietă ar trebui să urmez și dieta îmi influențează boala?

Formarea de diverticuli (invaginații) a intestinului gros este indisolubil legată de o nutriție inadecvată, deși s-au găsit și unele influențe genetice. Dieta recomandată pentru diverticuloză este, prin urmare, o dietă bogată în fibre, cu excepția cazului în care diverticulita a apărut deja. În afecțiuni acute, tratamentul spitalicesc cu antibiotice este adesea necesar. Cele mai importante principii ale dietei * O dietă bogată în fibre ar trebui să conțină 30 - 50 g de fibre dietetice. De aceea este necesar să consumăm produse cu un conținut ridicat de fibre, dintre care, din păcate, avem foarte puțin în dieta noastră normală. Acestea includ în primul rând tărâțe, leguminoase uscate (mazăre, fasole, fasole, soia), sfeclă, nuci și paste întunecate. Pâinea integrală, semințele și fulgii proaspeți de leguminoase, crupe și spanac conțin puțin mai puține fibre. Cartofii sunt, de asemenea, recomandați ca sursă de fibre. * Alimentele bogate în fibre trebuie introduse în dietă foarte încet. Cea mai ușoară modalitate este de a înlocui pâinea albă cu pâinea integrală, iar crupe și orez curățate - cu crupe groase, adică orz de perle, hrișcă și fulgi de ovăz. * De asemenea, trebuie să mănânci multe legume. Pe lângă leguminoase, se recomandă următoarele: morcovi, varză, sfeclă, spanac, salată, roșii și cartofi. Amintiți-vă, totuși, că leguminoasele, deși bogate în fibre, sunt greu de digerat și pot provoca flatulență la unii oameni. * De asemenea, ar trebui să găsești o mulțime de fructe în dieta ta. Recomandate sunt: ​​mure, coacăze, prune - de asemenea uscate, pere, afine, mere și piersici. În cazul merelor și perelor, este mai bine să le consumați cu pielea. * O sursă suplimentară de fibre poate fi tărâțele de grâu sau fibrele, care se administrează de obicei de 3 ori pe zi pentru o lingură. Se consumă cel mai bine împreună cu produse lactate precum lapte, iaurt și chefir. * Evitați alimentele cu conținut ridicat de grăsimi. Alegeți carnea slabă, cum ar fi vițelul, găinile, curcanii și iepurii. De asemenea, ar trebui să renunțați la carnea grasă, cum ar fi carnea de organe, pateuri, conserve de carne. * Metodele recomandate de preparare a mâncărurilor sunt gătitul, fierberea fără adăugarea de grăsime și coacerea în folie. * Dacă luați medicamente și o dietă bogată în fibre în același timp, lăsați un interval de 2 ore între masă și administrarea medicamentului. Fibrele pot reduce eficacitatea unor agenți farmacologici. * trebuie să bei suficientă apă; cel puțin 1,5 litri

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.