Aș vrea să știu dacă condimentele fierbinți precum ardeiul iute sau tabasco pot avea un efect negativ asupra intestinului, în special a intestinului gros? Desigur, nu am avut probleme cu intestinele până acum, iar mesele picante sunt pâinea și untul meu. Cu toate acestea, unii cred că consumul acestor alimente prea des le poate deteriora sau irita. Este adevarat?
Condimentele conțin substanțe care cresc aportul de sânge la nivelul tractului digestiv. Pe de o parte, poate facilita digestia alimentelor grase și greu digerabile și, pe de altă parte, poate exacerba simptomele anumitor boli: intestin iritabil sau ulcere. Dacă nu aveți contraindicații pentru sănătate, le puteți folosi cu măsură cu carne, semințe de leguminoase sau alte feluri de mâncare. toate cele bune
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Iza Czajka
Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.
