Microbiomul pielii este format din bacterii, viruși, ciuperci și acarieni care locuiesc la suprafața sa. Dacă sunt într-un echilibru cantitativ și de specii, protejează pielea, datorită căreia, de exemplu, nu apar dermatita atopică, alergiile, mătreața și alte boli ale pielii. Ce influențează microbiomul pielii?
Pielea este cel mai mare organ uman care protejează organismul împotriva agenților patogeni nocivi. Această protecție este ajutată și de microorganisme care, în timp ce trăiesc în echilibru, o protejează împotriva apariției simptomelor care provoacă disconfort și, în consecință, a bolilor de piele.
Cuprins
- Microbiomul pielii - ce este?
- Microbiomul pielii - care sunt funcțiile sale?
- Microbiomul pielii - de ce depinde și ce îl afectează?
- Microbiomul pielii și bolile
- Microbiomul pielii - cum să-ți pese?
Microbiomul corect al pielii îi garantează sănătatea și aspectul frumos, așa că nu merită să scapi de microorganisme prin, printre altele, utilizarea frecventă a procedurilor cosmetice sau a preparatelor agresive de îngrijire. Aflați ce funcționează microbiomul pielii, ce îl afectează și cum să îl îngrijiți.
Microbiomul pielii - ce este?
Microbiomul pielii este un ecosistem complex compus din microorganisme care locuiesc la suprafața sa. Termenul „microbiom” a devenit popular atunci când Joshua Lederberg a câștigat Premiul Nobel în 2001, iar în cercetările sale a fost definit prin colecția de genomi a tuturor microbilor care locuiesc în corpul uman: bacterii, ciuperci, viruși și acarieni.
La rândul său, așa-numitul microbiota cutanată este o colecție de microorganisme înțelese ca celule. Merită să ne dăm seama că mediul înconjurător este plin de diverse microorganisme care se mișcă ușor de acolo pe piele.
Astfel, pielea este colonizată nu numai de microorganisme benefice și neutre care trăiesc în simbioză cu celulele pielii, ci și de cele mai puțin dorite - agenți patogeni.
După cum au raportat cercetătorii de la Universitatea Medicală din Silezia din Katowice în „Revista Dermatologică” din 2015, microbiomul pielii constă în principal din patru tipuri de bacterii: Actinobacterii, Firmicutes, Bacteroidetes și proteobacterai, ciuperci Mallassezia și acarienii Demodex.
Uneori este locuit și de agenți patogeni, inclusiv stafilococ auriu și streptococi, care la rândul lor pot provoca infecții și astfel pot duce la dezvoltarea diferitelor boli ale pielii.
Cu toate acestea, merită subliniat faptul că microbiomul pielii este individual pentru fiecare persoană. Cercetările lui P. Kowalczyk, K. Głowacka și E. Górska publicate în „Family Medicine” în 2015 au dovedit că doar 13% din microorganismele obținute de pe suprafața mâinii sunt identice la doi indivizi.
Acest lucru dovedește că pielea este foarte diversă în ceea ce privește microorganismele care o locuiesc. Mai mult, merită să știm că atât compoziția speciei, cât și compoziția cantitativă depind, printre altele, de pe zonele individuale ale pielii, grosimea acesteia, precum și umiditatea și temperatura.
Microbiomul pielii - care sunt funcțiile sale?
Pielea este cel mai mare organ al corpului uman, a cărui sarcină este de a se integra cu mediul extern, precum și de a proteja împotriva agenților patogeni care doresc să pătrundă în interiorul corpului.
Deși microbiomul pielii este în contact constant cu microorganismele care trăiesc în mediu, datorită structurii sale, inclusiv suprafața sa uscată, aspră și adesea fulgi nu este favorabilă creșterii agentului patogen.
Pielea nu acceptă niciun microorganism cu care intră în contact și protejează astfel corpul împotriva formării microflorei anormale.
De asemenea, include substanțe care îl protejează împotriva agenților patogeni (de exemplu, seu care conține trigliceride) și care nu numai că împiedică intrarea microorganismelor dăunătoare, dar activează și mecanisme ale sistemului imunitar care combat eficient amenințarea.
Citește și: glandele sebacee: structură și funcții. Boli ale glandelor sebacee
Din păcate, starea proastă a pielii poate fi dăunătoare organismului și poate afecta dezvoltarea bacteriilor patogene. Infecțiile apar în principal din cauza imunității scăzute, atunci când o persoană primește antibioterapie sau când pielea are răni sau corpuri străine (de exemplu, supape artificiale).
Microbiomul pielii - de ce depinde și ce îl afectează?
Microbiomul pielii depinde de mulți factori, inclusiv pe grosimea pielii - alte microorganisme vor coloniza suprafețele plane ale pielii, precum și alte pliuri și cavități ale pielii. Pe lângă structura lor diferită, aceste locuri diferă și în ceea ce privește temperatura și umiditatea, ceea ce afectează și compoziția microbiomului.
Prin urmare, pe gât, față și cap bogate în sebum, există de ex. ciuperci din genul Mallassezia, Actinobacteria și Firmicutes. Pe de altă parte, locurile umede, adică picioarele, axilele și în zona genitală, sunt colonizate numai de Actinobacterii și Firmicutes, iar în zonele predominante pe piele, denumite uscate, apar bacterioze și Proteobacterii suplimentare.
Compoziția microbiomului depinde și de pH-ul pielii (de regulă, este moderat acid și se ridică la 4-4,5), de expunerea la radiații UV și de stilul de viață.
Prin urmare, compoziția microbiomului pielii este influențată nu numai de ceea ce mâncăm zilnic, ci și de îngrijirea zilnică a pielii, indiferent dacă se efectuează o activitate fizică regulată și se utilizează stimulente. Numărul și varietatea microorganismelor care colonizează pielea depinde, de asemenea, de medicamentele utilizate, de stres și variază, de asemenea, în funcție de vârstă (de exemplu, la persoanele în vârstă a căror piele este uscată, microbiomul este mai puțin divers).
Mai mult, femeile au un microbiom cutanat diferit de cel al bărbaților - depinde în mare măsură de hormoni și perioadele specifice din viață, de exemplu, sarcina sau menopauza la femei sau pubertatea la ambele sexe. Acest lucru se aplică, de asemenea, diferențelor dintre grupurile etnice, viața pe diferite continente, într-un climat diferit și în țările industrializate sau neindustrializate.
IMPORTANT! Microbiomul pielii este locuit de microorganisme în momentul nașterii. La femeile care dau naștere prin forța naturii, bebelușul primește microflora canalului de naștere, în timp ce la femeile care dau naștere prin cezariană, primește microflora pielii mamei.
La cei mai tineri, pielea este locuită în principal de bacterii și ciuperci. Este demn de remarcat, totuși, că în jurul vârstei de 3 ani, bebelușii au cei mai mulți microbi pe piele, ceea ce este legat, printre altele, de cu schimbări de dezvoltare și fiziologice.
După cum au raportat cercetătorii Y. Belkaid și T. Hand în 2012, compoziția microbiomului depinde și de predispoziția genetică și de bolile metabolice. Acest lucru se datorează faptului că schimbă proprietățile epidermei, afectând astfel aspectul microbiomului pielii într-o anumită persoană.
În plus, se traduce și prin funcționarea sistemului imunitar, care nu este capabil să protejeze organismul împotriva alergiilor și a bolilor autoimune ale pielii.
În plus, compoziția microbiomului este influențată și de infecții temporare și boli precum gripa, care determină modificarea numărului și speciilor de microorganisme care trăiesc pe piele, dar după vindecare, acestea revin la compoziția lor anterioară.
Microbiomul pielii și bolile
Microbiomul normal al pielii este echilibrat atât în ceea ce privește speciile colonizate pe acesta, cât și în număr. Din păcate, dezechilibrul, adică disbioza înseamnă că pielea nu mai este o barieră de protecție atât de puternică, ceea ce la rândul său crește riscul bolilor de piele.
Intrarea agenților patogeni care trăiesc pe piele în organism poate provoca simptome care provoacă disconfort, precum și boli grave, inclusiv boli ale pielii, cum ar fi dermatita atopică (AD) și boli ale civilizației, cum ar fi diabetul.
Și astfel, dacă pielea este uscată, aceasta va fi colonizată de, de exemplu, stafilococi, care provoacă infecții la persoanele care suferă de dermatită atopică (AD). Cercetările realizate de S. Seite și colegii din 2014 au dovedit că microbiomul pacienților cu AD și al persoanelor sănătoase diferă - în primul grup se găsește prezența Staphylococcus spp. Bacteriile patogene, precum și o diversitate generală mai mică a microbiomului.
La rândul lor, oamenii de știință de la Facultatea de Medicină a Universității Ioannina în 2012 au publicat în „Clin Microbiol Rev.” cercetări care demonstrează că cele mai frecvente ciuperci găsite pe piele, adică cele din grupul Malassezia, stimulează producția de citokine pro-inflamatorii.
Acestea, la rândul lor, agravează simptomele pielii la pacienții care suferă de pentru dermatită atopică, psoriazis, dermatită seboreică și alte dermatite, boli inflamatorii. Ciupercile sunt de asemenea responsabile de formarea, de exemplu, a mătreții, iar demodicoza, care aparține grupului de acarieni, poate provoca roșeață și, în consecință, rozacee.
Microbiomul pielii - cum să-ți pese?
După cum a subliniat dr. Robynnr Chutkan, autorul cărții „Bacteriile bune”, ar trebui să fiți atenți la tratamentele cosmetice și la piele, deoarece multe dintre ele pot perturba echilibrul microbiomului.
Ideea este că substanțele pe care le conțin (în principal alcool și substanțe antibacteriene) elimină bacteriile necesare și alte microorganisme de pe suprafața pielii, ceea ce la rândul său duce la disbioză.
Astfel, deși pielea devine mai puțin elastică și uscată la început, pot apărea și boli grave ale pielii în timp. Este demn de remarcat faptul că chiar și apa poate fi dăunătoare pielii, deci nu merită să vă spălați fața, de exemplu, de mai multe ori pe zi, deoarece reacția sa alcalină poate provoca o creștere excesivă a agenților patogeni.
Pentru a îngriji în mod corespunzător microbiomul pielii, ar trebui folosite produse cosmetice fără conservanți, coloranți și parfumuri, în principal cu ingrediente simple.
De asemenea, utilizarea rară a antibioticelor, care, de exemplu, sunt adesea folosite pentru a trata afecțiuni precum acneea, va aduce beneficii pielii.
Aplicându-le extern, modifică iremediabil compoziția microbiomului, care ulterior poate fi dificil de reconstruit. Prin urmare, merită luate în considerare toate opțiunile, inclusiv cele mai puțin invazive, înainte de a decide asupra unui tip specific de tratament și măsuri specifice.
Pentru a menține microbiomul pielii diversificat, merită și utilizarea probioticelor. Cel mai adesea sunt folosite pentru a menține echilibrul microbiomului intestinal, dar trebuie amintit că unele produse cosmetice sunt îmbogățite cu prebiotice, care sunt un excelent teren de reproducere pentru bacterii.
Surse:
D. Dzierżanowska, Microflora fiziologică umană, Departamentul de Microbiologie și Institutul de Imunologie Clinică "Monument - Centrul de sănătate pentru copii", Îngrijiri paliative pentru copii - T. XVII / 2009
M. Malinowska, B. Tokarz-Deptuła, W. Deptuła, Microbiom uman, Departamentul de Imunologie și Departamentul de Microbiologie, Universitatea din Szczecin, Post. Microbiol. 2017., 56, 33-42.
P. Kowalczyk, K. Głowacka, E. Górska, Microorganisme care locuiesc în corpul uman, Departamentul independent de biologie a microorganismelor, Universitatea din Varșovia, Științe ale vieții, Med. Gen. 2015, 2 (18), 67-69.
K. Gregorczyk-Maślanka, R. Kurzawa, Microbiota organismului uman și influența acestuia asupra homeostaziei imunologice, Departamentul de Alergologie și Pneumonologie, Institutul de Tuberculoză și Boli Pulmonare, O.T. în Rabka-Zdrój, Allergy Astma Immunologia 2016, 21 (3), 146-150.
M. Majewska-Szczepanik, M. Stobiecki, A. Strzępa, P. Kowalczyk, D. Biała, K. Marcińska, D. Woźniak, M. Szczepanik, The role of microbiota in atopic and contact eczema, University Jagiellonian, Medical Review 2017.
K. Adamczyk, A. Garncarczyk, P. Antończak, Microbiomul pielii, Universitatea Medicală din Silezia din Katowice, Przegl. Dermatol. 2018, 105, 285-297.
Despre autor
Citiți mai multe articole ale acestui autor
