În teorie, un nou-născut ar trebui să doarmă 16-20 de ore pe zi. În practică, poate fi diferit. Uneori, somnul slab al unui nou-născut este pentru o cauză specifică. Prin urmare, urmărește-l cu atenție pe micuțul tău. Odată stabilit programul dvs., veți putea identifica situațiile anormale. Iată ce vă poate împiedica nou-născutul să doarmă.
Un nou-născut nu vrea să doarmă când este prea cald, când îi este foame sau când are curgerea nasului. Pot exista multe motive pentru lipsa de somn a unui sugar: unele sunt banale și ușor de îndepărtat, altele sunt mai grave și necesită o vizită la medicul pediatru. Vedeți ce poate interfera cu somnul sănătos al bebelușului.
Un nou-născut nu doarme când îi este foame
Stomacul bebelușilor are o capacitate mică. Sistemul digestiv este adaptat la mesele dese, dar mici. Prin urmare, cea mai frecventă cauză a unui bebeluș care se trezește noaptea sau care nu poate adormi este foamea.
Bebelușii alăptați se trezesc la fiecare două ore noaptea, deoarece laptele mamei este digerat mai repede decât formula. Bebelușii îmbuteliați le permit părinților să doarmă puțin mai mult, chiar 3-4 ore. Hrănește-ți bebelușul fără să aprinzi luminile sau să faci prea mult zgomot - sunt șanse să adoarmă imediat.
Un nou-născut nu doarme când este fierbinte
Copiii mici au adesea picioarele și mâinile răcoroase, deoarece sistemul lor de termoreglare nu funcționează încă corect. Între timp, părinții, convinși că copilul îngheață constant, îl îmbracă călduros pentru noapte și îl acoperă cu o plapumă. Aceasta este o greșeală.
Chiar dacă copilul mic adoarme, se va trezi transpirat. Pentru ca copilul să doarmă bine, camera nu trebuie să depășească 20 ° C. Înainte să-l acoperiți cu o pătură suplimentară, atingeți-i gâtul. Dacă este fierbinte sau transpirat, copilul mic este îmbrăcat prea călduros.
Un nou-născut nu doarme cu nasul înfundat
Pasajele nazale ale unui copil mic sunt înguste, iar nou-născutul respiră doar prin nas. La un copil sănătos, particulele de praf, murdărie și impurități se depun pe mucoasa pasajelor nazale, motiv pentru care ai impresia că copilul gâfâie atunci când respiră. Dar un copil mic poate avea și curgerea nasului, membranele mucoase sunt umflate și există scurgeri în nas. Rinita alergică produce simptome similare.
Pentru ca bebelușul să doarmă bine, trebuie să-i curățați nasul înainte de a-l culca. Acest lucru se face cel mai bine cu un aspirator special (îl puteți cumpăra în orice farmacie și în magazinele de produse pentru copii).Nasul poate fi, de asemenea, curățat cu spray de apă de mare, care dizolvă secreția uscată (amintiți-vă că în timpul acestei proceduri capul copilului este puțin mai înalt decât restul corpului!).
Fă-o neapăratApelați un medic sau duceți-vă copilul la tura de noapte dacă:
- copilul plânge disperat, își strânge mușchii sau „se varsă” prin mâini
- are o temperatura ridicata si convulsii
- varsă sever
- este foarte palid
- altceva despre aspectul sau comportamentul lui te deranjează.
Un nou-născut nu doarme când are prea multe senzații
Dacă ziua a fost plină de evenimente în care copilul a fost personajul principal (plimbare lungă, vizită de familie etc.), poate fi dificil pentru copilul mic să se calmeze. O baie caldă pentru câteva minute și un masaj delicat cu ulei de măsline, care relaxează mușchii, ar trebui să vă ajute. În camera în care ați adormit bebelușul, ar trebui să fie aprinsă doar o lampă mică.
Un nou-născut nu doarme când are o erupție cutanată sau arde
Poate că cauza problemelor pe timp de noapte sunt problemele de piele. Dacă observați pete roșii pe pielea din jurul fundului, este un semn că aveți frecare. Încercați să aveți grijă de pielea bebelușului cu preparate blânde care restabilesc pH-ul natural.
Folosiți șervețele și scutece hidratante care absorb bine umezeala. Folosiți creme anti-frecare. Astfel de produse cosmetice nu numai că au proprietăți antiinflamatorii, ci și calmează iritațiile. Prin urmare, pot fi utilizate și atunci când a apărut urticarie cu mâncărime pe pielea copilului mic (deoarece, de exemplu, era alergic la o componentă dietetică sau la un produs cosmetic).
În acest caz, merită să îi dați copilului calciu (are efect antialergic, doza este dată în prospect), iar dimineața contactați medicul pediatru.
Un nou-născut nu doarme când ceva îl rănește
Poate că scutecul este strâns prea strâns sau poate o etichetă rigidă din sacou este blocată în corpul copilului? Fiecare dintre aceste cauze se comportă ca un bob de mazăre pentru a lupta o prințesă dintr-un basm. Examinați cu atenție hainele bebelușului și schimbați-le dacă este necesar.
Un nou-născut nu doarme când scutecul lui este plin
A dormi cu bagajele umede între picioare nu este plăcut, mai ales atunci când există caca înăuntru. Majoritatea bebelușilor îi lasă apoi să plângă atunci când trebuie să se schimbe. Când schimbați scutecul, nu aprindeți lumina de deasupra (este suficientă o lampă mică) - datorită acestui fapt, bebelușul va adormi mai repede.
Un nou-născut nu doarme când este incomod
Poate că motivul trezirii pe timp de noapte se află pe partea saltelei, de exemplu, este poziționată incorect. În acest caz, scoateți salteaua din pat, „scuturați-o” și aranjați din nou așternutul. Cauza disconfortului poate fi, de asemenea, o pernă care doare un copil mic. Scoateți-l pentru că bebelușul nu este necesar și, uneori, poate provoca chiar probleme.
Un nou-născut nu doarme când ceva miroase urât
Copiii mici au un simț al mirosului sensibil și pot plânge până la mirosuri cu care nu sunt obișnuiți. Sunt deranjați în special de fumul de țigară, așa că nu fumați în fața bebelușului dvs. și nu permiteți altcuiva să facă acest lucru. Mirosul parfumului sau al produselor de curățat poate fi, de asemenea, enervant. Dacă mirosul îl ține treaz, trebuie să aerisiți camera. Luați copilul într-o altă cameră atunci când vă expirați pentru a evita să răciți.
Un nou-născut nu doarme când este constipat
Sunt frecvente la bebeluși. În cazul în care micuțul dvs. încearcă să facă caca și nu poate face caca, ajutați-l să facă acest lucru prin ungerea vaselinei și prin alunecarea ușoară a unui supozitor de glicerină prin anus (disponibil la farmacii). De asemenea, puteți da copilului un impuls cu ceaiuri de plante, cum ar fi ceaiuri digestive.
Un nou-născut nu doarme când este prea zgomotos acasă
Noaptea, chiar și atunci când televizorul este pornit, poate perturba somnul liniștit al unui copil, mai ales dacă urmăriți comedie și izbucniți în râs tot timpul. Va fi dificil să consolezi un copil speriat de zgomot, deci este mai bine să oprești televizorul în avans. Dacă copilul tău se trezește din această cauză, poartă-l în jur până se calmează.
... sau prea liniștit
Unora dintre copii le este greu să doarmă în liniștea perfectă de acasă, deoarece sunetele familiare îi fac să se simtă în siguranță. Dacă micuțului tău îi place să adoarmă cu radioul jucând încet, nu-l opri până nu adoarme.
Un nou-născut nu doarme când doare ceva
Dacă un copil mic se trezește plângând, își ondulează picioarele și are burta tare, probabil că are colici. Apoi ia-l în brațe, poartă-l, masează-i burta și dă-i ceai anti-colici sau aplică o compresă caldă pe burtă. Cu toate acestea, dacă bebelușul tău plânge disperat și refuză să se calmeze, apelează medicul, deoarece acesta poate fi un semnal că ceva nu este în regulă.
Un nou-născut are nevoie de tandrețe
Poate în timpul zilei ai avut puține ocazii să te joci cu bebelușul tău? Nevoia de apropiere este atât de mare încât micuțul vă va anunța plângând noaptea. Îmbrățișați-l, legenați-l și nu lăsați pe nimeni să vă spună că acest lucru va face copilul dumneavoastră un mic despot.
Un nou-născut este treaz când începe infecția
Copiii mici tind să plângă pentru o boală care abia începe și care nu prezintă încă simptome. Dacă copilul s-a comportat diferit în timpul zilei și este dificil să-l îmbrățișezi seara, aproape sigur se va îmbolnăvi noaptea. Prin urmare, fii pregătit pentru o astfel de situație. Primul simptom este de obicei temperatura crescută. Când bebelușul se trezește fierbinte și febra depășește 38,5 ° C, dați-i un produs care conține, de exemplu, paracetamol (dați preparate destinate copiilor). Nu acoperiți un copil febril cu o plapumă. Pentru a reduce febra, îi puteți înfășura picioarele cu un prosop înmuiat în apă rece. Puneți bebelușul la sân sau dați-i ceva de băut. Dacă febra este mare (40 ° C) și nu coboară, consultați un medic.
Vă recomandăm ghidul electronic
Autor: Materiale de presă
În ghid veți învăța:
- cât de des și cât timp să hrănească nou-născutul
- cum să-l scalde, să-i îngrijească buricul, să-i taie unghiile, să derulezi
- dacă să-i dai vitamine
- ce să faci când bebelușul plânge
- cum să te descurci cu colicile
- ce semnale deranjante necesită consultarea unui medic pediatru
lunar „M jak mama”
