Ar trebui să fiu și mai atent la ceea ce mănânc dacă am reflux biliar? Am auzit că nu ar trebui să mănânc produse lactate și pâine proaspătă și să mănânc puțină carne și fructe care au semințe. Sunt după ce mi-a fost îndepărtată vezica biliară, nu mai știu ce să mănânc. Eu iau Controloc 20 și Allugastrin - acestea sunt recomandările medicului, dar nu mă ajută. Am cumpărat și Essentiale Forte pentru că am dureri severe de ficat. Sper că îmi vei spune la ce să renunț și la ce pot mânca.
Salut,
Este logic să urmezi principiile unei diete care economisește ficatul, astfel încât să nu producă bilă și o dietă care protejează stomacul, astfel încât să nu producă prea mult suc gastric. Într-adevăr, ar trebui să evitați pâinea proaspătă, produsele lactate, să beți cafea tare, ceai și dulciuri, dar, de asemenea, să nu mâncați carne prăjită, la grătar, alimente grase; mezeluri, prăjituri, fructe și legume crude, leguminoase ect.
Mesele trebuie preparate, ușor de digerat și consumate în cantități foarte mici. Iată un exemplu de meniu pentru o zi:
- Mic dejun - gri sau pâine albă întinsă cu brânză albă,
- Al doilea mic dejun - fructe la cuptor,
- pranz - supa crema de morcovi cu carne fiarta,
- ceai de după-amiază - un pic de iaurt natural
- cina - câteva găluște leneșe presărate cu condimente, fără grăsime și zahăr. Medicamentele și suplimentele trebuie consultate de un gastroenterolog.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Iza CzajkaAutor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.
