Reflux gastric ce să mănânci?

Puteți bea lapte dacă aveți laringită cronică de reflux?

Consumul de lapte la reflux poate agrava arsurile la stomac, deoarece conține grăsimi și proteine ​​care stimulează secreția de acid gastric.

O ușurare considerabilă va veni de la o dietă adecvată bazată pe legume fierte, carne ușor digerabilă la abur și pâine albă uscată. De asemenea, ar trebui să excludeți stocurile puternice, peștele afumat, carnea, dulciurile, cafeaua și ceaiul puternic și alcoolul.

De asemenea, merită să mâncați des mese mici. toate cele bune

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.