Uleiul de in sigilează intestinele și ce contează pentru organism?
Uleiul de in conține acizi grași omega-3. Au un efect antiinflamator, scad nivelul colesterolului rău, previn demența senilă, modificările pielii și susțin sistemul imunitar. Semințele de in măcinate degresate (de fapt infuzia sa) au proprietățile de a sigila epiteliul gastrointestinal cu polizaharide.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Iza CzajkaAutor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.
