Îți poți îmbunătăți gândirea independentă și logică? Care sunt cele mai bune metode de exercițiu?
Buna! Desigur, puteți, deși amintiți-vă că „independent” și „logic” sunt două lucruri diferite. Puteți gândi independent, dar complet ilogic, iar opusul este, de asemenea, adesea adevărat. Când vine vorba de moduri de raționament, de luare a deciziilor sau de creștere a creativității în gândire, merită să începeți cu cărțile lui Edward de Bono. Există mai multe dintre ele și puteți alege oricare dintre ele la început. Sunt ușor de citit și dacă urmați sfaturile și exercițiile conținute în acestea, rezultatele vor fi vizibile mai repede decât vă așteptați.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinic în sănătate.
A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.
Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.
