TEHNICA RELAXĂRII BAZATĂ PE RELAXAREA MUȘCHILOR TENSIONAȚI

Tehnica RELAXĂRII bazată pe relaxarea mușchilor tensionați



Alegerea Editorului
Steroizii din unguent afectează contracepția hormonală?
Steroizii din unguent afectează contracepția hormonală?
Prin tensionarea și relaxarea conștientă a părților individuale ale mușchilor, vom putea relaxa corpul, tensionat de stres. Combinată cu respirația profundă, această tehnică de relaxare vă va oferi energie și vă va ridica spiritul. Aflați despre exercițiile de relaxare pentru a vă ajuta să vă relaxați