ÎNGRIJIREA PĂRULUI: Cum să vă regenerați părul după iarnă?

După înghețuri de iarnă și schimbări frecvente de temperatură, părul nostru are nevoie de o regenerare puternică. Îngrijirea părului după iarnă trebuie să fie intensă și dependentă de problema cu care ne luptăm. Din fericire, există multe modalități de a-ți ajuta părul să-și recapete vitalitatea.

Părului nu-i place iarna, nu există nicio îndoială despre asta. Purtarea unei pălării, înghețul, aerul condiționat și vântul fac părul fragil, își pierde strălucirea și sări. Mulți dintre noi se luptă și cu problema părului gras. Prin urmare, alături de primele raze ale soarelui de primăvară, merită să ne gândim la readucerea părului la viață. Cosmeticele care îmbunătățesc starea părului, elimină defectele structurii acestuia și îmbunătățesc starea scalpului ne vin în ajutor.

Datorită utilizării aminoacizilor esențiali, a cheratinei și a oligoelementelor termice, în compoziția preparatelor regenerante, putem regenera treptat părțile deteriorate ale părului. Tratamentele regenerante vă vor face părul să-și recapete starea, elasticitatea și strălucirea, precum și rezistența la deteriorarea mecanică. Cel mai important lucru este hidratarea corectă, deoarece chiar și părul gras este uscat după iarnă.

Citește și: Cum arată o întâlnire cu un tricolog? Diagnosticul și tratamentul scalpului și părului. Îngrijirea părului pe timp de iarnă - păr sub capac. Cum ...

Probleme de păr după iarnă

Varfuri despicate

Una dintre cele mai frecvente probleme cu care trebuie să se confrunte părul nostru după iarnă este vârfurile despicate. Presați cu o eșarfă sau trase de vânt, nu au nicio șansă de a supraviețui până în primăvară în stare perfectă. Diferite leziuni mecanice au provocat deteriorarea liantului intercelular care leagă cuticulele de păr. Drept urmare, cuticulele nu mai aderă perfect unele la altele, drept urmare părul și-a pierdut netezimea, a început să se încurce și să se despartă. Pentru a remedia acest lucru, utilizați șampoane pentru părul uscat și deteriorat pentru fiecare spălare, apoi aplicați același balsam - clătiți sau lăsați pe cap.

• O dată sau de două ori pe săptămână, acordați părului îngrijire intensivă. După spălare și uscare cu un prosop, aplicați o mască regenerantă. Frecați produsele cosmetice pe toată lungimea părului și cu cea mai mare atenție în zonele deteriorate. Clătiți cu apă caldă după câteva minute.

Notă: Dacă, în ciuda terapiei intensive, starea părului nu se îmbunătățește, cel mai bine este să vizitați un coafor care vă va scurta părul. Părul care crește înapoi va fi puternic și plin de strălucire.

Păr gras

Majoritatea dermatologilor consideră că părul trebuie spălat după cum este necesar, adică atunci când este învechit. Dacă acest lucru se întâmplă la fiecare două sau trei zile, se pot folosi șampoane pentru păr gras. Dacă părul tău necesită spălare zilnică, un șampon ușor, cu pH neutru cumpărat la farmacie, va fi mult mai bun. Un scalp gras necesită întotdeauna o îngrijire foarte atentă, deoarece excesul de grăsime favorizează apariția mătreții. Amintiți-vă, totuși, că, în ciuda seboreei intense, capetele părului pot fi foarte uscate - părul este doar gras la rădăcini, restul este de obicei uscat și fragil. Aspectul lor se reflectă și în dieta de iarnă, de obicei mai puțin în vitamine și minerale.

Cauza părului gras în timpul iernii este și purtarea unei pălării. Sub pălărie, pielea capului se supraîncălzește și glandele sebacee funcționează foarte intens, astfel încât părul devine rapid gras și static. Așadar, să nu renunțăm la balsamuri, nu uitați doar să le alegeți pe cele destinate părului gras și să le frecați doar în capete, fără a atinge scalpul. De asemenea, putem folosi balsamuri spray care sunt mai puțin împovărătoare pentru păr.

• Pentru a îmbunătăți starea scalpului, putem folosi decocturi de alcool de mesteacăn sau urzică (pot fi utilizate alternativ), care sunt disponibile în magazinele de plante. Înainte de a spăla capul, frecați o cantitate mică de decoct în scalp cu un tampon de bumbac și lăsați-l timp de 10 minute. Apoi clătiți cu apă călduță.

Notă: Dacă, în ciuda tuturor eforturilor noastre, seboreea nu scade (ne spălăm părul dimineața, iar seara este deja învechit), este necesar să consultați un dermatolog, deoarece poate fi începutul dermatitei seboreice.

Articol recomandat:

Căderea părului

Pierdem câteva zeci de fire de păr în fiecare zi și acest lucru este complet normal. Iarna și primăvara, căderea părului se agravează de obicei. Deși înghețul nu reprezintă o amenințare directă pentru păr, nu este neutru pentru scalp. La frig, glandele sebacee funcționează mai lent, astfel încât părul este lipsit de un strat protector de sebum - este mai uscat, fragil și predispus la deteriorare. Acestea devin mai slabe și pot cădea excesiv, deoarece vasele de sânge sunt înguste și mai puțini nutrienți ajung la foliculii de păr. Cel mai bine este să folosiți produse cosmetice care întăresc părul și rădăcinile acestuia. În farmacii și farmacii veți obține șampoane, tonice, fiole și balsamuri cu acest efect. Dieta de iarnă, care este de obicei săracă în vitamine și minerale, poate fi, de asemenea, de vină.

Notă: Dacă observați că rămân fire întregi de păr pe perie sau pe pieptene după fiecare periere sau perioada de cădere a părului este prelungită, asigurați-vă că consultați un dermatolog - poate fi un simptom al funcționării defectuoase a sistemului endocrin sau a problemelor tiroidiene.

Păr uscat și static

Când părul uscat se freacă unul de celălalt, la capete se generează sarcini electrice. Pe măsură ce aceleași sarcini se resping reciproc, părul începe să crească. Când îi abordăm cu un obiect cu sarcini opuse, cum ar fi un pieptene, ei trag și se lipesc imediat de el.

Un astfel de păr are nevoie de un tratament hidratant solid sub formă de balsam după fiecare spălare și o mască o dată pe săptămână. De asemenea, puteți cumpăra un spray conceput pentru a fi folosit după uscare părului la o farmacie și, în circumstanțe excepționale, disciplinați-l atingând coafura foarte ușor cu mâinile unse cu balsam. Amintiți-vă că părul dvs. este mai static dacă intră în contact cu articole de îmbrăcăminte sintetice.

Remedii de casă pentru regenerarea părului după iarnă:

• O modalitate de a face față capetelor despicate. Combinăm oul și o lingură de bere. Întindeți amestecul pe părul umed, spălat anterior, înfășurați-l cu folie și un prosop și lăsați-l aproximativ 15 minute. Apoi clătește părul și spală-l din nou cu șampon
• O modalitate de a face față părului gras. Se amestecă 2 lingurițe de coadă de cal, 2 lingurițe de salvie, linguriță de cimbru uscat și o linguriță de rozmarin. Se toarnă peste tot un litru de apă clocotită și se lasă acoperită 15 minute. Lasă infuzia să se răcească, strecoară-o și clătește părul curat cu ea.
• O modalitate de a preveni căderea părului. După șamponarea părului, clătiți-l cu o clătire pe bază de plante de coadă de cal sau urzică. Infuzia de ierburi poate fi utilizată imediat după ce s-a răcit.
• O soluție pentru părul uscat și static. Combinăm 2 gălbenușuri, albuș de ou, o linguriță de miere și o linguriță de ulei de măsline. Frecați părul cu ciupercă, înfășurați-l cu un prosop și lăsați-l două ore, apoi spălați-l de două ori cu șampon.
  

Articol recomandat:

Nutriția părului la coafor

Dacă doriți să vă regenerați părul după iarnă, merită să vizitați un coafor profesionist. Uneori este suficient să tăiați vârfurile, dar se poate dovedi că părul este atât de deteriorat încât trebuie să-l tăiați. Primăvara este momentul perfect pentru a vă schimba coafura - ne vom simți mai proaspete, mai încrezători și mai atrăgători, iar părul nostru va fi în stare mai bună. Tunderea părului va face, de asemenea, firele să arate mai bine și nu vom avea nevoie de multe produse cosmetice pentru coafare.

În plus, saloanele de coafură oferă o gamă largă de tratamente pentru păr care vă vor ajuta să vă regenerați părul după iarnă. Specialistul ne va ajuta să evaluăm ce fel de îngrijire are nevoie de părul nostru - dacă va fi un tratament hidratant, reconstruirea părului, întărirea scalpului sau refacerea culorii. O idee bună este să utilizați fiole regenerante - efectul este imediat și tratamentul costă de la 50 la 150 PLN.

Dieta regeneratoare

Dieta, care este de obicei săracă în vitamine și minerale, este de asemenea de vină pentru starea proastă a părului după iarnă. Selectarea produselor alimentare potrivite ne va ajuta în mod eficient să ne reconstruim și să ne regenerăm părul, deci merită să facem modificări în dietă. Să mâncăm mai multe legume, fructe, pește, produse lactate, fructe de mare, crupe, linte și cereale integrale. Să limităm dulciurile, condimentele și stimulentele.

De asemenea, putem completa dieta cu preparate care conțin un set de minerale care îmbunătățesc starea părului. Cele mai importante ingrediente ale acestor tablete sunt: ​​acidul pantotenic, siliciu, zinc și calciu. Vitaminele B sunt foarte importante pentru starea părului, inclusiv B1, B2, B3 (niacină), B5, B6 sau acid folic. Totuși, nu uitați să vă consultați medicul atunci când alegeți un preparat.

Spălarea corectă a capului

Cel mai bine este să începeți regenerarea părului prin schimbarea obiceiurilor de îngrijire a părului. Când vă spălați părul, încercați să o faceți ușor, deoarece cele mai multe daune structurii părului sunt cauzate atunci când este ud. Nu vă zdrobiți părul și nu vă zgâriați pielea, deoarece acest lucru va stimula glandele sebacee. Clătește-ți capul cu apă rece și aplică din nou șamponul. După clătire, aplicați balsamul - după spălare, cuticulele de păr sunt deschise, ceea ce permite ingredientelor active ale balsamului să pătrundă profund. Dacă utilizați un uscător, nu uitați că fluxul de aer nu trebuie să fie prea fierbinte.

De asemenea, încercați exfoliantele concepute pentru scalp, care ajută la îndepărtarea impurităților, epidermei caloase și moarte și la curățarea gurii foliculilor de păr. De asemenea, au proprietăți bactericide și sebostatice, iar extractele de plante conținute în ele calmează inflamația și hidratează pielea.