Ne putem aminti diverse date și evenimente, precum și emoții. Asa numitul memoria emoțională. Acest tip specific de memorie poate ajuta în unele aspecte ale vieții umane și chiar dăunează în altele. Memoria emoțională nu este încă bine înțeleasă, dar unele aspecte ale acesteia sunt deja cunoscute, precum diferențele în memoria emoțională la bărbați și femei, precum și diferențele în funcționarea acesteia legate de vârsta umană.
Există mai multe tipuri de memorie, precum memoria pe termen scurt și lung sau memoria de lucru. Unii autori adaugă așa-numitul memoria emoțională. Relația dintre emoții și procesele de memorie nu este pe deplin clară, dar unele conexiuni sunt destul de ușor de identificat.
De exemplu, este suficient să menționăm posibilitatea, de exemplu, de o tristețe sau furie considerabile în timp ce ne gândim la detaliile unei relații deja încheiate. Există, de asemenea, șansa ca o anumită persoană să-și amintească foarte bine emoțiile pe care le-a trăit în trecut - aici, ca exemplu, puteți oferi sentimentele asociate dolului pierderea unei persoane foarte apropiate și amintirile de tristețe incredibilă asociate cu aceasta.
Mulți psihologi și oameni de știință se ocupă încă de aspecte ale memoriei emoționale - deși cunoștințele despre acest tip de memorie sunt încă insuficiente, există deja câteva ipoteze cu privire la funcționarea memoriei emoționale.
Mecanisme legate de funcționarea memoriei emoționale
Amigdala este structura principală a creierului, care este considerat a fi centrul superior pentru amintirea stimulilor emoționali. Ca urmare a experienței emoțiilor foarte puternice, există o eliberare crescută a unuia dintre neurotransmițători - noradrenalina - în structurile sistemului nervos central. Norepinefrina stimulează amigdala, iar această structură stimulează la rândul său alte centre cerebrale în care sunt păstrate amintiri - de exemplu, hipocampul.
Amigdala este principala structură asociată cu memoria emoțională, dar cu siguranță nu este singura. Anumiți cercetători menționează părți ale creierului, cum ar fi cortexul prefrontal sau chiar cerebelul, care sunt implicate în amintirea emoțiilor. Neurotransmițătorii implicați în amintirea emoțiilor au fost deja menționați, dar aceste procese pot fi influențate și de hormoni - aici putem da un exemplu de glucocorticosteroizi, a căror secreție crește ca urmare a trăirii unor emoții semnificative. Efectul steroizilor asupra creierului poate fi întărirea memoriei acelor stări emoționale care au dus la eliberarea crescută a acestor hormoni.
Un mecanism destul de interesant legat de memoria emoțională este relația dintre stările emoționale amintite și starea de spirit actuală. Se pare că emoțiile pozitive sunt mult mai ușor de reținut atunci când o persoană este de bună dispoziție. Este similar în cazul stării de dispoziție scăzute, de exemplu legate de depresie - în cursul său, gândurile pacientului se pot concentra pe emoțiile neplăcute și negative trăite în trecut.
Citește și: Traumatism (traume psihologice) - cauze, simptome, tratament FRICA Copilăriei: cauze, prevenire, tratament TSR (soluție focalizată terapie) - terapie axată pe prezent ...Memoria emoțională: cum afectează emoțiile amintirea?
Stările emoționale nu numai că pot fi amintite ele însele, dar experimentarea lor poate afecta modul în care sunt amintite tot felul de alte informații. Un exemplu foarte simplu poate fi dat aici: o persoană care este extrem de agitată din punct de vedere emoțional poate vorbi cu o altă persoană despre unele aspecte importante (de exemplu, despre datele călătoriilor planificate), totuși - datorită emoțiilor pe care le experimentează - poate ajunge la o situație în care informațiile din nu va fi amintit deloc. Cu toate acestea, amintirile despre emoțiile puternice trăite într-o situație dată pot fi apoi stocate în memorie.
Cât timp vor fi stocate în memorie informațiile despre emoțiile experimentate poate depinde de tipul de sentimente experimentate. Se observă uneori că emoțiile pozitive sunt de obicei amintite mai mult timp, în timp ce sentimentele negative dispar mai repede din memorie.
Memoria emoțională variază în funcție de sex și vârstă
Nu este neobișnuit să constatăm că femeile sunt mai emoționale. Acest lucru poate fi legat de fenomenele legate de memoria emoțională - este mai bogat tocmai în cadrul acestui gen. Femeile își amintesc mai mulți stimuli emoționali și, în plus, în cazul reprezentanților acestui sex, avantajul în amintirea emoțiilor față de alte informații memorabile este vizibil mai clar.
Memoria emoțională suferă unele modificări pe măsură ce îmbătrânești. Există opinia că persoanele în vârstă își amintesc mai bine emoțiile pozitive și că emoțiile negative se pierd din memorie relativ repede. Poate fi legat de modificările reactivității amigdalei. La tineri, poate fi mai stimulată de emoții negative și mai puțin de emoții pozitive. În cazul persoanelor în vârstă, reactivitatea amigdalei la emoții diferite, chiar complet extreme, poate fi aceeași.
Memoria emoțională: ce rol ar putea juca în viața umană?
Emoțiile amintite de o persoană joacă un fel de rol protector, dar pot simplifica și viața. Memoria emoțională include, de exemplu, amintirile sentimentelor pe care o persoană le-a experimentat după încheierea unei relații. Ele pot ajuta la funcționare, de exemplu, datorită faptului că persoana va evita intrarea în relații cu persoane similare celor cu care a eșuat deja. Pe de altă parte, memoria emoțională poate fi, de asemenea, dăunătoare, deoarece stimulii emoționali amintiți pot fi atât de neplăcuți pentru o persoană încât este posibil să nu dorească să se angajeze în relații interpersonale suplimentare.
Articol recomandat:
Deja vu: ce este cauzat? Ce înseamnă sau deranjează acest tip de paramnezie ...
