Ulei de in pentru ficat gras

Am o întrebare: pot mânca ulei de in cu ficat gras, nu mă voi ingrasa?

Bine ati venit. În cazul ficatului gras, consumul de grăsimi ar trebui să fie limitat. Aceasta înseamnă că cantități mici, de exemplu, o linguriță, pot fi adăugate la supe sau salate. Din păcate, cantități mari de ulei vor supraîncărca ficatul și pot provoca, de asemenea, creșterea în greutate dacă faceți puțin exercițiu. Pentru a curăța ficatul de depozitele de grăsime, merită să folosiți ierburi și o dietă adecvată. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda suplimentarea sau medicamentele. Toate cele bune.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.