Cum să trăiești fără mamă?

Buna! Am 19 ani. De mulți ani suferă de depresie recurentă și urmez un tratament psihiatric. Am o problemă cu mama mea, care este foarte nervoasă, iar când nu sunt de acord cu ea, țipă foarte mult, îmi spune nume, mă smuceste. Când eram băiat, era atât de mult, acum mai puțin. Este un pic supraprotectoare - abia acum doi ani părinții mei mi-au permis să merg singur cu autobuzul în celălalt oraș, mă împiedică să fac sex cu prietena mea. Părerea mea nu contează pentru ea - și în alegerea direcției de studiu ulterior. Sunt momente când o urăsc. Dar, în același timp, nu pot trăi fără ea pentru că o iubesc foarte mult. Când mă gândesc la mine că nu o iubesc, viața mea își pierde sensul pentru mine. Am un efect palid. Atunci nu simt nicio emoție, nu sunt mulțumit de nimic, nu am putere pentru nimic, doar dorm. Este teribil.

Buna! Nu știu, Michał, despre ce este tratamentul tău pentru depresie, dar dacă se întâmplă de mulți ani, este un semnal că nu este cu siguranță eficient. De asemenea, ceea ce scrii indică faptul că mediul tău nu cooperează în vederea recuperării și autonomiei tale. Cel mai mult ai avea nevoie de psihoterapie cu un bun specialist care să te ajute să crești, să te maturizezi și să tai cordonul ombilical proverbial.
Ești prins în dependență și iubire neînțeleasă și exprimată. De fapt, sunteți dependent atât din punct de vedere social, financiar, cât și emoțional de mama dumneavoastră. Este puțin probabil să vă „permită” să trăiți într-o viață separată, independentă și împlinitoare din propria voință. Fie vei invoca curajul și vei părăsi singură casa, fie vei fi blocat astfel ca fiul mic al mamei tale. La treizeci de ani veți cere permisiunea să sărutați o fată și veți întreba în permanență ce cămașă să purtați astăzi. Depresia ta, emoțiile puternice sau, pe de altă parte, emoțiile „estompate” sunt apărarea ta împotriva mediului în care trăiești. Mă tem că, deși este dificil, chiar dacă poate răni, în ciuda faptului că este un efort suplimentar - pentru binele tău viitor trebuie să începi să te eliberezi de îmbrățișarea mamei. Mergeți la psihoterapie, de preferință un terapeut de sex masculin și începeți să luați propriile decizii. Fiecare viață, chiar dacă faceți multe greșeli, chiar dacă nu mergeți pe calea dreaptă, este mai bună decât una care este dormită pentru a evita responsabilitatea pentru voi înșivă.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Este psiholog clinic în sănătate.

A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.

Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.

Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.

A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.