Cum să faci față stimei de sine scăzute a unui copil

Fiica mea de 10 ani spune adesea „Sunt proastă”, „nimeni nu mă place”, „toată lumea va râde de mine”. Este talentată și studiază bine. A fost un câine plat de când era mic, are stări și fosile care nu pot fi găsite în realitate (fără un motiv existent în mod obiectiv). Am văzut motivele pentru aceasta în teribilele colici din copilărie. Este ambițioasă, dar și cam leneșă. Are o mulțime de probleme și o listă actualizată constant de nemulțumiri și nemulțumiri. Are o inimă foarte bună, este sensibilă și empatică. Este un pic grasă și nu își acceptă aspectul; are o aptitudine mare și încearcă să o lupte singură. Este deschisă - mult și vorbește de bunăvoie despre clasa ei, despre probleme și despre ea însăși. Simt că este nefericită. Chiar încerc să o îmbrățișez mult pe Mary, să arăt căldură și cordialitate, să o consolez. Mi-ar plăcea să o ajut. Să vă răsfățați cu ceva din comportamentul vostru care a adus copilul în această stare. Te rog ajuta-ma. Poate informații despre o carte bună. Locuim într-un oraș mic. Încă mai am o fiică de 8 ani - fericită și veselă și un bebeluș de 4 luni - care arată și ea fericită de viață :).

Buna! Trebuie să fie un „blestem” al întâi-născutului! Bineînțeles că glumesc puțin, dar ... există ceva adevăr. Știu despre ce vorbesc, pentru că în casa mea „tiparul copiilor” este foarte, foarte asemănător. Și „bucurii” atât cu fetele adolescente. De asemenea, Ania - capul mamei sus! Poate că fiica ta are un astfel de personaj încât îi place să se plângă, să plângă și să se plângă. Trebuie să fii acolo, ascultă, dar nu confirmă. Cum poți face asta și destul de inconștient? Ei bine, doar îngrijorându-se prea mult, dându-i prea multă greutate, oferindu-i o cantitate constantă de sprijin și interes în momentele de „gemere”. Auzi? Da. Scutură capul cu înțelegere? Da. Și ... implic-o într-o altă activitate. Cel mai bun care face bine și se simte bine în legătură cu asta. Sau să o înveți ceva nou, să o interesezi pentru ceva. Nu trebuie să fie nimic cosmic. Poate fi, de exemplu, schimbarea unui copil mic sau tăierea unui morcov. Este adevărat că o prințesă „detronată” are nevoie de multă atenție. Dar lasă-l să încerce să o obțină în alt mod. Din păcate, aceste prime prințese sunt și ele mai rele, deoarece părinții lor învață totul de la ei. Dar este adesea bun pentru ei. De asemenea, ar trebui să luați în considerare modul în care comunicați. Copiii, în special adolescenții, sunt predispuși la exagerare. Pentru ei, cineva este TOTUL, uneori este ÎNTOTDEAUNA, sau NICIODATĂ și așa mai departe. Tu sau soțul dumneavoastră nu folosiți acest limbaj? Acordați atenție (de exemplu, vă plângeți întotdeauna când ceva nu merge bine). Încercați să arătați totul, doar o parte din ceea ce vorbește. Vă recomand pe cât posibil cartea lui Martin Seligman și, cu siguranță, cea intitulată „Poți învăța optimismul”. Va fi, de asemenea, punctul de plecare pentru lecturi ulterioare. Ei bine, niciodată nu este ușor pentru o mamă, dar mama tuturor celor trei este eroism aproape cotidian! Amintiți-vă că diferențele nu trebuie să fie deloc amenințătoare. Sau încercați prea mult ca să fie perfect? Copiii sunt adesea nemulțumiți și noi părinții nu ÎNTOTDEAUNA putem să luăm totul asupra noastră și să ne simțim responsabili de toate. Uneori trebuie să spui „centură”, să rămâi calm și să zâmbești oricum.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Este psiholog clinic în sănătate.

A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.

Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.

Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.

A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.