Masajul nu slăbește, dar este un mijloc indispensabil de a ajuta la modelarea sau menținerea unei siluete subțiri în timpul sau după tratamentul de slăbire.
În terapia manuală, care este menită să îmbunătățească figura, se efectuează un masaj complet sau parțial al „zonelor problematice”, de exemplu, pe coapse și fese.
Există trei tipuri de astfel de masaje:
- masaj de slăbire care vizează reducerea grăsimii corporale
- masaj de modelare - îmbunătățește forma figurii din abdomen, fese și coapse
- masaj anticelulitic - îmbunătățește aspectul straturilor pielii acoperite cu celulită.
Atunci când slăbești, rolul masajului este indirect
Un rezultat pozitiv se obține prin influențarea echilibrului apei și electroliților, îmbunătățirea circulației sanguine, oxigenarea și îndepărtarea toxinelor din zonele masate.
Nu există un tip specializat de masaj a cărui singură sarcină este să îmbunătățească silueta. În acest scop, sunt utilizate diverse tehnici de masaj clasic și alte tipuri de masaje de specialitate, efectuate manual și cu ajutorul instrumentelor. Tipul problemei estetice abordate este important.
Cum este modelat corpul cu masaj?
- Masajul are un efect pozitiv asupra reducerii țesutului adipos, a bulgărilor și a depozitelor de grăsime. O atenție deosebită este acordată zonelor cu risc sau supuse acumulării de țesut adipos și prezenței celulitei. Mișcările din timpul unui astfel de masaj trebuie efectuate destul de puternic și ritmic pentru a mobiliza țesutul adipos mai adânc.
- Prin stimularea mecanică a țesutului conjunctiv. Masajul are un efect pozitiv asupra proprietăților fibrelor responsabile de tensiunea pielii (elastină și colagen). Îmbunătățirea fermității pielii obținută în acest mod are o importanță deosebită la persoanele supuse liposucției sau slăbirii intense, care au un exces de țesut cutanat.
- Drenajul limfatic facilitează circulația limfei și reduce umflarea.
- Îmbunătățirea alimentării cu sânge a pielii, a țesutului subcutanat și a mușchilor. Mobilizarea circulației are ca rezultat o mai bună nutriție și oxigenare a structurilor masate și îndepărtarea mai rapidă a substanțelor toxice. O nutriție mai bună are, de asemenea, un efect pozitiv asupra tonusului pielii.
- O modificare favorabilă a volumului corporal cauzată de reducerea stratului de grăsime și de dispariția edemului.
- Reducerea așa-numitelor coaja de portocală, caracteristică celulitei. Ca urmare a nivelării depozitelor de țesut gras adunate neuniform și a umflării, pielea devine mai netedă.
