Bunicul are diabet. Ce reguli de dietă trebuie respectate?

Am început să am grijă de bunicul meu care are diabet și ia insulină de două ori pe zi timp de 7 unități. Ce trebuie să fac în continuare? Cum să ai grijă de el? Cum ar trebui să arate dieta unei astfel de persoane?

Dieta persoanei care ia insulină trebuie să fie condusă de un diabetolog. Bunicul ar trebui să țină un jurnal alimentar cu măsurătorile de zahăr introduse. Datorită acestor înregistrări, este posibil să se identifice rapid dacă dozele sunt selectate corect și să se modifice dieta și faramacoterapia.

Diabet - Ce trebuie să știți

De obicei, se recomandă să consumați 5-7 mese pe zi, adică micul dejun, al doilea mic dejun, prânzul, ceaiul de după-amiază, prima cină și, uneori, și a doua. Uneori trebuie chiar să mănânci ceva în plus chiar înainte de culcare. Duratele mesei trebuie să fie constante și ajustate la momentul administrării insulinei, precum și la posibila activitate fizică planificată.

De asemenea, este important ca atunci când se utilizează insulină cu acțiune rapidă, masa să fie consumată la 30 de minute după injectare. Dacă insulina este administrată cu o durată intermediară de acțiune, o consumăm la aproximativ 40 de minute după injecție. Cu insulină cu acțiune îndelungată, o masă poate dura până la 1 oră. după injectare.

Există, de asemenea, amestecuri de insuline pe piață cu durată de acțiune diferită, iar apoi timpul mesei depinde de insulina cu acțiune mai rapidă din preparat.

Insulina - tipuri și reguli de administrare

Este important ca bunicul să evite grăsimile saturate (animale); a eliminat carbohidrații simpli înlocuindu-i cu alții complecși. Acestea ar trebui să furnizeze 50% din energia din dietă. Cele mai bune surse sunt crupe, cereale integrale, paste integrale, pâine integrală și leguminoase.

Bunicul ar trebui să mănânce multe legume și o cantitate controlată de fructe. Este recomandat să consumați legume la fiecare masă, de preferință crudă. Deși nu știu dacă bunicul meu va tolera bine alimentele crude.

Carnea și mezelurile trebuie să aibă un conținut scăzut de grăsimi și colesterol. Acest lucru este important în prevenirea aterosclerozei, la care diabetul este mai expus decât persoanele sănătoase. Peștele și fructele de mare sunt mai bune, deci merită să înlocuiți carnea de 2-3 ori pe săptămână.

Este absolut interzis să-i permiți bunicului să mănânce dulciuri, băuturi dulci, prăjituri și cofetărie. Limitați bunicul la cantitatea de sare și alimente cu un conținut ridicat de sare, cum ar fi brânza galbenă, conservele și conservele afumate.

toate cele bune

Citește și