Dieta pentru un model adolescent

Am 140 cm înălțime și 35 kg greutate și vreau să fiu model, dar cred că sunt prea grasă. La agenția de modele mi-au spus că sunt prea grasă, așa că am decis să slăbesc. Ce dietă ar trebui să urmez?

Greutatea corporală pentru înălțime este foarte bună. Ceea ce îți propun să vorbești despre lucrul în modelare cu mama ta. Poate că te va conduce la un dietetician dacă crede că această profesie sau mai mult este potrivită pentru tine la această vârstă. Cred că dimensiunile tale sunt perfecte și nu mă voi angaja să te slăbesc, deoarece poate avea un efect foarte rău asupra sănătății tale.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Katarzyna Pryzmont - dietetician, psiho-dietetician, proprietar al biroului dietetic ATP. Este specializat în slăbirea adulților, organizează ateliere și conferințe despre motivație la schimbarea obiceiurilor alimentare, printre altele. „Cum să faci față ispitelor în timp ce slăbești”. Mai multe la