În urmă cu peste un an, am avut un timp stresant. De fiecare dată deveneam din ce în ce mai nervos (brațe și picioare tremurătoare, respirație grea, înțepături în piept, cel mai adesea pe partea stângă). Acum aproximativ o lună am avut din nou o situație foarte stresantă. Acum este cam bine și nu sunt nervos, sau cel puțin nu îl simt, dar în ultimele 3 săptămâni am avut dureri de cap, care includ înțepături în piept, în principal când respir profund sau când îmi schimb poziția culcată în partea stângă (atunci durerea este insuportabilă) , Abia mă pot mișca). Am fost la neurolog, medicul a făcut câteva analize de bază, mi-a prescris pastile de migrenă și până acum, dar nu ajută prea mult. Am vizitat cardiologul acum 2 ani, mi s-a spus că înțepăturile erau nervoase și că se întâmplă ceva cu valva tricuspidă din inimă. Oare toate acestea ar putea fi cu adevărat nervoase și pot fi remediate cumva?
Da da da! Totul poate fi nervos - probabil că este - și poate fi remediat cumva. Dar nu mai aștepta - mergi la doctor. În mod ideal, ar trebui să fie o clinică de nevroză - dar nu știu unde locuiți. Dacă aceasta este o problemă, găsiți cea mai apropiată clinică de sănătate mintală - nu există zonare - și faceți o programare. Medicul vă va îndruma mai departe, poate vă va adresa mai întâi la un psiholog. Luați decizia medicului. Nu mai așteptați, deoarece starea dumneavoastră se va agrava.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Bohdan BielskiPsiholog, specialist cu 30 de ani de experiență, antrenor de abilități psihosociale, psiholog expert al tribunalului districtual din Varșovia.
Principalele domenii de activitate: servicii de mediere, consiliere familială, îngrijirea unei persoane aflate în situație de criză, pregătire managerială.
Mai presus de toate, se concentrează pe construirea unei relații bune bazată pe înțelegere și respect. A întreprins numeroase intervenții de criză și a avut grijă de persoanele aflate într-o criză profundă.
A ținut prelegeri de psihologie criminalistică la Facultatea de Psihologie a SWPS din Varșovia, la Universitatea din Varșovia și Universitatea din Zielona Góra.
