Am făcut câteva cercetări recent și s-a dovedit că corpul meu este acidulat cu acid uric. Cum detoxifiez - dezacidific corpul meu?
Dacă aveți niveluri ridicate de acid uric, este imperativ să vă vedeți medicul de familie și să diagnosticați cauza. Dacă nivelurile dvs. sunt prea mari, medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente pentru scăderea nivelului de acid uric. S-ar putea să descoperiți că cauza este un defect genetic și va trebui să le luați pentru tot restul vieții.
În dieta dvs., limitați aportul de alimente bogate în purină care formează acid uric. Acestea sunt: carne, semințe de leguminoase, pește. Mănâncă multe legume și bea multă apă, mai ales peste noapte, pentru a spăla acidul uric care este ridicat în acest moment al zilei.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Iza Czajka
Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.
