Am 37 de ani și, sincer să fiu, aș vrea să slăbesc aproximativ 10 kg, dar am astm bronșic și iau medicamente pe bază de steroizi în fiecare zi. Este posibil să-mi pierd greutatea?
Dacă luați steroizi inhalatori, cum ar fi Alvesco, nu vi se permite să câștigați în greutate, deoarece acestea funcționează numai în plămâni și bronhii și nu au niciun efect asupra creșterii în greutate. La urma urmei, astmul nu este o boală care împiedică activitatea fizică, dimpotrivă. Datorită acesteia, nu numai că aveți șansa de a recâștiga o siluetă subțire, dar vă controlați mai bine astmul. La urma urmei, ar trebui să evaluați dacă creșterea în greutate se datorează uneori greșelilor alimentare pe care le faceți. De exemplu, un număr mic de mese consumate în timpul zilei, fără mic dejun, dietă puțin variată, legume puține.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Iza Czajka
Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.
