Cum să vă pregătiți pielea pentru vacanță? „Vărsarea” pielii vechi înainte de vacanță. O putem face singuri acasă sau cu ajutorul unui cosmetician. Dacă vrem să o facem singuri, vor fi necesare două coji - pentru față și pentru tot corpul, o loțiune fermă și hidratantă va fi de asemenea utilă.
Exfoliant, hidratant și hrănitor pielea
Cumpărați două coji: una pentru a îndepărta pielea moartă de pe față, cealaltă pentru întregul corp. Persoanele în vârstă cu pielea sensibilă, uscată și subțire ar trebui să folosească peelinguri enzimatice, altele - cu granulație fină. Este o idee bună să repetați exfolierea feței la fiecare șapte zile timp de o lună.
Dacă nu ați eliminat în mod regulat epiderma moartă pe tot corpul, acum puteți cumpăra un exfoliant cu un gel de curățare și îl puteți folosi în fiecare zi sau puteți utiliza un preparat fără gel și apoi îl frecați pe piele de mai multe ori la fiecare șapte până la zece zile.
Merită să cheltuiți cel puțin cinci minute pentru procedură. De asemenea, puteți cere ajutor unui cosmetician. Fiecare salon oferă o gamă largă de tratamente de curățare, care exfoliază epiderma, precum și hidratează și hrănește pielea.
Ceea ce alegeți depinde de starea pielii noastre, de timpul pe care îl avem pentru noi și de bogăția buzunarelor noastre. Așteptăm vara cu pielea asta. De asemenea, repetăm majoritatea tratamentelor hidratante în zilele toride.
Dacă apar vânătăi inestetice pe piele, puteți utiliza un gel care le va face să dispară mai repede, de exemplu gel de arnica. Substanțele conținute în extractul de arnica au un efect protector asupra vaselor de sânge, reduc permeabilitatea pereților capilari și reduc umflarea.
BINE DE ȘTIT: Cum să scapi de vânătăile de pe corp? Modalități dovedite de a face față vânătăilor
Potrivit expertului, Dorota JaniszewskaPutem folosi sare de mare grosieră (disponibilă în supermarketuri). Să vedem doar dacă avem zgârieturi. Dacă sunt, pielea va ustura după contactul cu sare. Și atunci trebuie să hidratăm corpul. Și din nou, dacă nu ne plac substanțele chimice, să frecăm uleiul de măsline. Hidratarea și hrănirea sunt următorii pași în pregătirea pielii pentru vară. Cel mai bine este să folosești o mască energizantă și hrănitoare care se potrivește cu tipul tău de piele. Să căutăm unul care să nu fie spălat și care să se absoarbă. Să nu uităm de gât și să obținem o loțiune fermă pentru el și o loțiune hidratantă pentru tot corpul. Mai există: epilare (pentru frumusețe) și pedichiură - pentru frumusețe și sănătate.
Citește și: Cum să scapi de un bronz? Scrubs și măști de casă pentru a reduce bronzul Cum să prelungiți viața unui bronz? Moduri de a-ți păstra bronzul bronzând fața. Cum să vă bronzați fața la soare și folosind un autobronzant?Cele Zece Porunci pentru pasionații de bronzare
- Reduceți la minimum băile de soare între orele 12-15. Razele solare cad apoi perpendicular pe suprafața pielii și provoacă modificări în principal sub formă de arsuri.
- Purtați ochelari de soare și protejați-vă capul cu o pălărie sau o pălărie.
- Folosiți în mod regulat protecție solară, chiar și într-o zi înnorată. Asigurați-vă că cremele de zi conțin filtre UV. Când sunteți expus la soare, continuați să aplicați cremă sau ulei frecvent. Protejați în special zonele sensibile: urechi, genunchi, coate, mâini.
- Faceți plajă treptat! În primele zile, utilizați factori UV mai mari (peste 20) și reduceți-i treptat. De asemenea, nu uitați să alegeți produsul care se potrivește tenului și tenului. Nu prelungiți timpul de bronzare doar pentru că utilizați creme!
- Faceți plajă nu mai mult de o oră pe zi. Unii medici spun că după 60 de minute, apărarea naturală a pielii încetează să mai funcționeze și să producă melanină.
- Beți adesea apă pentru a vă umple aportul de lichide.
- Chiar dacă vă place să faceți plajă, trebuie să protejați complet copiii mici de soare.
- Încercați să nu utilizați solarul, deoarece razele UVA utilizate acolo accelerează îmbătrânirea pielii.
- Apariția unui nev în creștere, cu un aspect diferit de celelalte, schimbându-i forma și culoarea, este un motiv pentru a vizita un dermatolog.
- Dacă ai arsuri solare, ai grijă de pielea ta! Este necesar să se hidrateze frecvent.
Aveți grijă la bronzarea pielii în timpul tratamentului cu antibiotice
Pielea este întotdeauna expusă la radiații UV atunci când suntem în aer liber, tot timpul anului, nu doar vara. Radiația se reflectă în 20%. din nisip, 95 la sută din apă.
Există medicamente care pot provoca alergii dacă facem plajă în timp ce le luăm. Acestea sunt antibiotice din grupul tetraciclinelor, sulfonamide, unele diuretice. Nu funcționează așa pentru toată lumea, așa că fii atent și fii atent.
lunar "Zdrowie"