Timiditate, probleme familiale, alcoolism

Am 18 ani și sunt timid. Am prejudecăți față de băieți, deoarece tatăl meu este alcoolic, iar când nu bea, se enervează de lume. Certurile sunt banale. El va găsi întotdeauna un motiv să strige la mine, observă doar ceea ce este rău în mine și nu acordă atenție faptului că studiez bine, nu beau sau fumez. Mama mă învinuiește pentru tot. Anul trecut am fost deprimat din cauza asta. Timiditatea mea se datorează situației mele familiale actuale? Cum pot schimba ceva?

A trăi într-o familie care nu susține este foarte dificil. Uneori foarte mult. Felul în care te privești, ceea ce crezi despre tine este rezultatul a ceea ce te-au învățat părinții tăi. Ei înșiși sunt probabil oameni nefericiți și neîmpliniți și astfel complică și viața celorlalți. Nu știu cum să te iubească, cum să ți-o arate, cum să te pregătească pentru viața reală. Este trist, dar va trebui să ai grijă de propria ta dezvoltare. Când vine vorba de familii legate de o problemă cu alcoolul, situația din țara noastră nu este la fel de rea ca în alte cazuri. Ideea mea este că în fiecare oraș major există o facilitate care se ocupă de familiile co-dependente și copiii adulți ai alcoolicilor. Ești așa și poți beneficia de terapie și de orice alt ajutor acolo. Căutați-l în zona dvs. sau undeva în apropiere. Aflați în comună sau în starosty. Ar trebui să faceți acest lucru cât mai curând posibil și să nu pierdeți timpul așteptând schimbarea nașterilor sau să se întâmple vreo altă minune. Viitorul tău se formează acum - ai decis să schimbi ceva, vrei să schimbi ceva și este bine și este important. O viață bună începe cu o astfel de decizie.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Este psiholog clinic în sănătate.

A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.

Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.

Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.

A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.