Navig foarte mult pe internet și citesc multe despre alcoolism, co-dependență etc. Sunt acum mai conștientă de această problemă, dar este încă dificil pentru mine. Am vrut să întreb dacă mă descurc bine, mai exact că am decis să mergem la un psiholog când suntem în vacanță în Polonia, în curând și nu știu dacă va ajuta, am găsit și un site de psihoterapie online, soț El a spus că poate fi de acord cu așa ceva, chiar a sunat ieri pentru a afla mai multe. I-am pus o condiție ca, dacă vrea să rămână aici și să fac ceva cu el însuși, să-l lase să se vindece și, dacă nu, i-am spus că voi pleca. Este dificil pentru mine, dar cred că va fi cea mai bună soluție, salutări, Małgosia
Stimate doamnă Małgosia, stabilirea unor limite clare pentru o persoană dependentă este o acțiune foarte bună, este cel mai bun lucru pe care îl puteți face în această situație. Cu toate acestea, merită să ne amintim că, dacă anunțați că, dacă nu începeți tratamentul, veți pleca, trebuie să fiți gata să faceți acest lucru. Așadar, vă încurajez să vă gândiți cu atenție la consecințele pe care le anunțăm, deoarece dacă nu suntem în măsură să le punem în aplicare, este și mai favorabil mecanismelor de dependență ale băutorului.
De asemenea, mă întreb despre forma tratamentului online, nu știu cercetarea cu privire la eficacitatea acestuia, dar știu din experiență că faza inițială a tratamentului ar trebui să fie foarte intensificată, cel mai adesea sunt 2-3 întâlniri de grup pe săptămână și o sesiune individuală cu un terapeut. Dacă soțul dvs. vorbește limba într-un mod comunicativ, pentru că înțeleg că sunteți în străinătate, poate merită să mergeți la următoarea întâlnire a comunității Alcoolicilor Anonimi. Cu stimă, Katarzyna Iwanicka
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Katarzyna IwanickaPsihoterapeut, terapeut de dependență și antrenor.
-wartoci-odywcze.jpg)
