Rănile trecute afectează vârsta adultă?

Când eram mic, tatăl meu a băut mult, a bătut-o pe mama și a trebuit să mă uit la toate, îmi amintesc totuși de parcă ar fi fost ieri. Uneori, părinții mei, când se supărau, îmi spuneau că sunt un prost, că nu sunt bun pentru nimic, colegii mei de la școală râdeau de mine, ceea ce mă făcea să mă retrag în mine, chiar având gânduri de sinucidere. Apoi, la 16 ani, am întâlnit un băiat, am început să ne întâlnim, totul a fost bine la început, apoi m-a trădat, dar l-am iertat. Am început să fiu foarte suspicios, posesiv, gelos pe toate fetele, l-am sunat în repetate rânduri, l-am controlat foarte mult. Mă înșela tot timpul, le-a scris altor fete de pe Facebook că le iubește și, când am citit aceste mesaje, a negat totul. Cu timpul, a început să mă bată, să mă umilească, să mă spună cel mai rău, a interzis totul ori de câte ori am luat contact cu orice prieten, iubitul meu a crezut că îl înșel și el mă cheamă cel mai rău, am vrut să mă tai. Acum, că m-am îndrăgostit în sfârșit de altcineva și m-am despărțit de acel iubit, trăiesc tot timpul cu frică. Îl întreb pe iubitul meu dacă mă iubește pentru că mă tem că mă înșală, am încredere limitată în el, mă tem că îmi va distruge relația. Chiar și acum am o stimă de sine scăzută, sunt o persoană foarte timidă, izolată, am puțini prieteni, evit puțin oamenii, pentru că mă tem că, dacă fac ceva, o să mă râdă.

Este foarte trist și agitat ceea ce scrieți. Desigur, rănile din trecut au - și un impact foarte mare - asupra vieții adulte. Tot ceea ce scrieți este rezultatul unei copilării dramatice. Vă îndemn să consultați un psiholog cât mai curând posibil - de preferință în centrele de consiliere pentru victimele violenței în familie. Informațiile despre locul unde este disponibilă o astfel de clinică sunt disponibile la clinica locală de sănătate mintală. Merită să întreprindeți o astfel de terapie, deoarece - pe măsură ce scrieți singuri - efectele unei copilării proaste sunt distructive.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Psiholog, specialist cu 30 de ani de experiență, antrenor de abilități psihosociale, psiholog expert al tribunalului districtual din Varșovia.

Principalele domenii de activitate: servicii de mediere, consiliere familială, îngrijirea unei persoane aflate în situație de criză, pregătire managerială.

Mai presus de toate, se concentrează pe construirea unei relații bune bazată pe înțelegere și respect. A întreprins numeroase intervenții de criză și a avut grijă de persoanele aflate într-o criză profundă.

A ținut prelegeri de psihologie criminalistică la Facultatea de Psihologie a SWPS din Varșovia, la Universitatea din Varșovia și Universitatea din Zielona Góra.