CE DIETĂ SĂ FOLOSEȘTI PENTRU A TE îNGRĂȘA?

Ce dietă să folosești pentru a te îngrășa?



Alegerea Editorului
O bună sănătate orală contracarează riscul de demență
O bună sănătate orală contracarează riscul de demență
Am 18 ani, 40 kg și 150 cm înălțime. Ce dietă ar trebui să urmez pentru a mă îngrasa până la 50 kg? Se pare că nu este mult și greutatea mea este încă în picioare. Ce și de câte ori pe zi ar trebui să mănânc? Bună ziua Agnieszka, Indicele Cole se află la un pas de malnutriție și hrană