CUM SE MĂNâNCĂ PENTRU A SLĂBI FĂRĂ O DIETĂ SPECIFICĂ?

Cum se mănâncă pentru a slăbi fără o dietă specifică?



Alegerea Editorului
Dieta furculiței - despre ce este vorba? Care sunt regulile sale? Câtă greutate poți pierde pe o dietă de furculiță?
Dieta furculiței - despre ce este vorba? Care sunt regulile sale? Câtă greutate poți pierde pe o dietă de furculiță?
Am 24 de ani, 160 cm înălțime și cântăresc 71 kg. Greutatea se răspândește în tot corpul, dar accentul principal se pune pe burtă. Picioarele mele sunt destul de dolofane, mai ales coapse, și am vergeturi mari. Și pentru o fată - am umerii groși. Nu-mi permit să merg concret