Cum să vă ridicați sânii?

Nu slăbesc de mult, am slăbit câteva kilograme, dar nu unde aș vrea ... Ce ar trebui să fac ca sânii să se ridice puțin? În plus, îmi ies coastele, pe care mi-e rușine să le arăt în bikini.

Încercați să vă consolidați mușchii pieptului, spatelui și umărului în sala de sport. Apoi își vor ridica puțin sânii. Cumpărați sutienul potrivit, de preferință un sutien sport Nike. Este conceput pentru a preveni întinderea ligamentelor care susțin sânii. Este o necesitate pentru a vă antrena în sala de gimnastică. Dacă nu vrei să mergi la sală, fă flotări.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.