Am picioarele umflate de un an sau mai mult. Este vizibil pe încălțămintea pe care o port, deoarece este mai largă și nu pot cumpăra cizme înalte. Am doar 19 ani, am fost deja la medic, dar el nu m-a sfătuit nimic anume. Mi-a spus doar să mănânc magneziu cu vitamina B6. Uneori mă dureau picioarele la gambă și vasele de sânge încep să izbucnească. Ar putea fi acestea simptome ale varicelor (mama mea are varice)? Am și hipertensiune arterială, luând tablete de Metoprolol. Poate ar trebui să-mi pun niște geluri pe picioare? Ar putea doctorul să mă sfătuiască cu privire la ceva, poate ar trebui să iau niște pastile?
Motivele apariției edemului pot fi foarte diferite. Acestea includ: consum excesiv de sare (poate fi găsit nu numai în agitatorul de sare, ci și în alimentele produse industrial), un stil de viață sedentar, supraponderal, fumatul, unele boli endocrine.
Nu menționezi greutatea sau stilul tău de viață. Dintre metodele recomandate întotdeauna este consumul de alimente sănătoase - aceasta înseamnă mai multe porții de fructe și legume pe zi, pâine cu aluat întunecat, inimă albă și slabă, apă mineralizată scăzută. Evitați carnea rece, brânzeturile galbene ascuțite, cuburile de pâine, pâinea albă (în special baghetele). Este important să mențineți o greutate sănătoasă și să faceți mișcare regulată.
Nu există geluri care să elimine umflarea picioarelor. Venele superficiale pot sugera o insuficiență în stadiu incipient al sistemului venos al membrelor inferioare, în special cu antecedente familiale pozitive în această direcție. Este recomandabil să consultați medicul de familie în acest sens, ar putea fi util să efectuați o ecografie a arterelor și a venelor extremităților inferioare. Medicul va decide cu privire la posibila desfășurare a examinării după examinarea la birou.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Krystyna KnyplInternist, hipertensiolog, redactor-șef la „Gazeta dla Lekarzy”.
-waciwoci-jaka-jest-rola-kwasu-foliowego.jpg)
