Iaurt vegetal de casă pentru un copil cu o pată de proteină - ce este important?

Fiul meu are 9 luni. De la naștere suferea de defecte de proteine. Pot să-i dau iaurt vegetal? Cum se face un astfel de iaurt acasă?

Puteți face iaurt cu mei, lapte de orez, lapte de cocos. Din păcate, nu am experiență, dar aveți multe informații despre blog. Culturile de bacterii de iaurt pot fi o problemă, le puteți lua din iaurt de soia, dacă, desigur, copilul nu este alergic sau încercați să acidulați cu o tabletă probiotică. Trebuie doar să verificați dacă bacteriile nu sunt amestecate cu lapte praf, zer.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.