Vreau să slăbesc

Am 18 ani, cantaresc 104 kg cu o inaltime de 170 cm. Am folosit o mulțime de diete, dar niciuna nu a ajutat. Mă gândesc la o dietă cu proteine ​​- se presupune că distruge ficatul și rinichii. Grăsimea îmi stă doar pe burtă și vreau să scap de ea. Eram deja într-o clinică pentru obezi - mi s-a dat o dietă, dar după o lună încă nu au existat rezultate. Sunt un tip de sportiv, dar nici sportul nu ajută. Te rog ajuta-ma.

Ați făcut teste tiroidiene? V-ați referit la TSH, FT3, FT4? Dacă activitățile dietetice nu ajută, merită să verificați dacă organismul funcționează corect. Desigur, presupunând că dieteticianul a selectat corect deficitul de energie și ați implementat recomandările. Dna Paulino estimează că, în peste 90% din cazuri, cauza obezității este un bilanț energetic pozitiv rezultat din furnizarea unei cantități excesive de alimente în raport cu nevoile și cheltuielile de energie ale organismului. Cu toate acestea, în restul de 10% din cazurile de obezitate, cauzele pot fi diferite și acesta ar trebui să fie punctul central. Cauzele obezității includ: tulburări metabolice (hiperinsulinism funcțional, presupus hipoparatiroidism, deficit de hormon de creștere). Reacții medicamentoase (când se utilizează: fenotiazină, corticosteroizi, estrogeni și derivați progestativi, sedative, doze prea mari de insulină). Tulburări hipotalamice (formă rară, de exemplu tumori cerebrale).
În plus, merită reținut faptul că procesul de slăbire necesită timp și persistență. Prin urmare, pe lângă cercetare, v-aș sfătui să derulați un program de dietă timp de cel puțin 2-3 luni și să evaluați doar eficacitatea acestuia.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Proprietar al Clinicii Dietetice 4LINE, dietetician șef la Clinica de Chirurgie Plastică a Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl