Sunt o persoană activă din punct de vedere fizic (joc fotbal). Am avut artroscopie la genunchi, ultrasunetele au arătat o leziune meniscală și leziuni ale ligamentelor mediale și colaterale. După artroscopie, sa dovedit că aveam fibre sparte, care au fost curățate, și am avut un ligament încrucișat rupt. Medicul a recomandat exerciții pentru întărirea cvadricepsului și inițial alergarea și jocul cu minge în orteză. Există vreo șansă ca ligamentul încrucișat să se refacă la normal? Ce pot face pentru a-mi menține genunchiul în formă?
După procedura de artroscopie, ar trebui să faceți reabilitare pentru a restabili eficiența genunchiului și a întregului corp. Prin urmare, nu așteptați ca genunchiul să se recupereze singur - găsiți un fizioterapeut care să îl poată îmbunătăți. El va efectua terapie cu dvs. și vă va arăta exerciții adecvate care vor restabili masa și forța musculară, asigurând în același timp stabilitatea completă a genunchiului. În ceea ce privește întrebarea dvs. - odată deteriorată (din fericire nu aveți o ruptură completă), ligamentul va fi deteriorat, cu toate acestea, puteți restabili pe deplin funcția și eficiența genunchiului și asigurați-l suficient pentru a preveni rănirea.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - este specializat în fizioterapie ortopedică și sportivă. A urmat numeroase cursuri și instruiri în terapia manuală, terapia țesuturilor moi și antrenamentul motor. Conduce antrenamentul undei de șoc. Scopul său principal este de a restabili pacienții la o formă fizică completă și la activitate fizică.
Răspunde la întrebări despre reabilitare și fizioterapie.
