Dieta Dukan
- Dieta Dukan, una dintre cele mai populare diete din Franța, este o dietă hiperproteinică compusă din 4 faze succesive.
80% dintre oameni și-au recăpătat greutatea inițială
- 3/4 dintre persoanele care au început regimul Dukan cu doi ani înainte au redobândit greutatea pierdută.
- Aceasta este prima concluzie a unui sondaj amplu numit „Regimul Dukan: și atunci?” realizat prin redactarea grupului Benchmark.
- Aceste cifre contrazic impresia favorabilă apărată de numeroase mărturii în favoarea acestui regim, deosebit de populară în zilele noastre în Franța și, de asemenea, în Spania.
Care este situația 2, 3, 4 sau 5 ani de la începerea acestei diete?
- Obiectivul principal al studiului a fost să cunoască situația acestor persoane care au început regimul între 2 și 4 ani mai devreme.
- Au reușit într-adevăr să își stabilizeze greutatea după dietă?
- După ce am cercetat în literatura științifică, nu am găsit niciun studiu de lungă durată cu privire la acest subiect.
- La verificarea acesteia, personalul editorial al Santé-médecine și Journal des Femmes Santé, însoțit de Departamentul de Studii al Benchmark, au lansat un vast sondaj independent la care au răspuns 4.761 internauți.
- În afară de cifre, acest sondaj, publicat în jurnalul medical Obésité (Obezitate), ne permite să fim conștienți de aspectul efemer al regimurilor rapide și prea restrictive.
Nevoia de a efectua un studiu științific
- Rezultatele sondajului ne arată urgența efectuării unui studiu științific randomizat pentru a confirma aceste prime rezultate și a evalua complicațiile acestui regim pe termen lung.
Opinia a patru experți
- Patru experți au analizat rezultatele acestui sondaj.
- Acești experți ne-au transmis impresiile noastre în timp ce ne oferă sfaturi valoroase pentru a obține o pierdere în greutate de-a lungul timpului.
