HERNIA: INFORMAȚII DE BAZĂ

Riscul de apariție a herniei

Unii oameni sunt mai predispuși să dezvolte o hernie decât alții. În primul rând, cei care sunt supraponderali și predispuși la supraalimentare. Țesutul lor conjunctiv este slab, nu foarte elastic. Se întinde în timp, care poate fi comparat cu vergeturile de pe piele. Pe măsură ce obezitatea crește, mușchii slăbesc și mai mult. Intestinele supraîncărcate cu alimente au nevoie de tot mai mult spațiu. Se despart. Presiunea care se acumulează în abdomen după ce a mâncat face ca peretele abdominal să se întindă din ce în ce mai mult și, în cele din urmă, să explodeze. Persoanele care suferă de constipație cronică pot avea, de asemenea, o hernie. Presiunea care se acumulează în abdomen atunci când încearcă să defeceze poate fi atât de puternică încât poate deteriora peretele abdominal. Este o idee bună să vă schimbați dieta și să utilizați laxative ușoare, altfel este posibil să aveți probleme.

La fel se va întâmpla dacă neglijăm bolile bronhopulmonare. O tuse de lungă durată, epuizantă slăbește mușchii abdominali. Și ei, cu un defect minor, s-ar putea să nu reziste sarcinii. Bărbații care au probleme cu urinarea din cauza unei prostate mărite ar trebui să se prezinte la un urolog și să înceapă tratamentul cât mai curând posibil. Efortul pe care trebuie să-l depună în golirea vezicii urinare va determina mai devreme sau mai târziu să se formeze o hernie inghinală. Femeile însărcinate, cântărețele de operă și persoanele care ridică greutăți fără centură pentru a susține mușchii abdominali pot suferi de asemenea.

Hernie - intestin blocat

Pericolul după formarea unei hernii este că tot mai multe intestine sunt presate în golul format în peretele abdominal. Un inel de țesuturi se poate strânge în spatele lor din cauza efortului brusc, strănutului, tusei sau ridicării energice de pe scaun. Acest lucru duce la o obstrucție intestinală. Acolo unde a existat o bombă moale înainte, apare o tumoare dură și dureroasă. Pielea din acest loc devine foarte roșie și foarte caldă. După ceva timp, simțiți balonare, dureri abdominale ascuțite, greață și, uneori, vărsături. Nu puteți dona gaz sau scaun. Ritmul cardiac este rapid. Nu există sânge care curge în intestin. Dacă ajutorul nu vine în timp, va rezulta necroza țesuturilor intestinale. Este o afecțiune care pune viața în pericol. Prin urmare, o hernie nu trebuie luată cu ușurință.

Bărbații care sunt foarte supraponderali sunt cei mai predispuși la hernie, deoarece au țesut conjunctiv slab, ridicând greutăți, deoarece pun o tensiune asupra mușchilor abdominali; care suferă de constipație cronică, deoarece exercită mult stres; boli pulmonare deoarece au adesea atacuri de tuse; cu o prostată mărită, deoarece face dificilă urinarea.

Atac de hernie

Stați pe spate. Așezați o pernă mică sub pelvis. Îndoiți ușor genunchii și încercați să respirați uniform, în ciuda durerii. Această poziție relaxează mușchii abdominali și, astfel, inelul de hernie. Intestinele pot reveni chiar la locul lor, dar numai un medic poate spune. Și chiar dacă se întâmplă acest lucru, veți ajunge la spital pentru observare. Trebuie să țineți cont de operație.

Tratamentul herniei

Cel mai important lucru este întărirea peretelui abdominal slăbit. În timpul procedurii, se efectuează un fel de reparare a țesuturilor - mușchii, tendoanele și ligamentele sunt apropiate și suturi chirurgicale puternice sunt plasate pe ele. Când cavitățile sunt mari, plasele speciale sunt implantate în peretele abdominal pentru a proteja împotriva reapariției afecțiunilor.

Ne putem ridica din pat a doua zi după operație.Dacă nu există complicații, de obicei părăsim spitalul după trei zile. O mică hernie este, de asemenea, operată ca parte a așa-numitei operație de zi, ceea ce înseamnă că procedura se efectuează dimineața și pacientul se întoarce acasă seara. Operația poate fi efectuată și laparoscopic, fără tăierea pielii. Această metodă are susținătorii și adversarii săi. Primii cred că pacientul se vindecă mai repede, deoarece rana postoperatorie este mică. Oponenții susțin, totuși, că laparoscopul nu permite fixarea precisă a ochiurilor, ceea ce provoacă recidive. După întoarcerea acasă, trebuie să prevenim constipația, astfel încât hernia să nu se reînnoiască. Timp de trei luni, evitați efortul fizic, în special ridicarea. Nu consumați alimente care provoacă gaze sau constipație și nu beți băuturi carbogazoase timp de câteva săptămâni. Este necesar să scapi de excesul de greutate și să faci mișcare pentru a întări mușchii abdominali.

Tipuri de hernie

Cel mai adesea avem hernii inghinale, dar pot apărea și în flexia coapsei, în jurul buricului și în apropierea cicatricilor postoperatorii (inghinală - 70%, flexia coapsei - 12%, buric - 11%). Întotdeauna în locuri cu rezistență redusă.

Hernia ombilicală - la sugari, după căderea cordonului ombilical, când deschiderea de la baza buricului nu este crescută. Este ușor de recunoscut, deoarece arată ca o bucată de dimensiunea strugurilor. Copilul nu simte durere. De obicei, foramenul hernial crește singur în primii ani de viață. Pentru a accelera acest proces, ar trebui să așezați adesea bebelușul pe burtă, să încercați să-l faceți să plângă cât mai puțin posibil și să acoperiți hernia cu un ipsos special pe bază de rețetă. Dacă copilul de patru ani are încă o hernie, se efectuează o operație necomplicată; după trei zile, cel mic se întoarce acasă.

Hernia inghinală - la băieții care cresc puternic. Datorită anumitor imperfecțiuni congenitale (de exemplu, nefuziunea canalului prin care testiculele au coborât spre scrot), creșterea rapidă și activitatea fizică ridicată, peretele abdominal se dilată și intestinele alunecă între ele. Umflatura ușoară devine mai mare și se deplasează treptat spre scrot. Acest tip de hernie nu va dispărea, deci nu întârziați intervenția chirurgicală.

Hernia abdominală (lângă buric) și hernia femurală (la marginea abdomenului inferior) - apare în primul rând la vârstnici, dar poate apărea la orice vârstă. Atunci când mușchii abdominali se relaxează, poate fi rezultatul unei surmenaje (de ex. Ridicări grele) sau a altor eforturi. Orice hernie la persoanele în vârstă trebuie operată rapid.

Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală pentru hernie, faceți exerciții sensibile la început, astfel încât să nu vă strângeți prea mult mușchii.

Pisica s-a întors. Îngenuncheați, sprijiniți-vă pe coatele, brațele și coapsele drepte, antebrațele plate pe podea. Contractează-ți încet mușchii abdominali în timp ce înclini capul în jos, apoi flexează-ți spatele în sus. În această poziție, numărați încet până la patru și relaxați-vă încet mușchii. Repetați de 6-8 ori. Acesta este un exercițiu preliminar care vă permite să vă consolidați treptat mușchii abdominali fără să vă supărați pe alții.

Ridicarea picioarelor. Intinde-te pe spate, cu bratele de-a lungul corpului, cu genunchii indoiti, cu picioarele aproape de podea. În număr de patru, aduceți genunchiul la piept. În timp ce expiri, ridică-ți capul în sus, încercând să-ți atingi fruntea de genunchiul ridicat. Simțiți-vă cum lucrează mușchii abdominali. Numărați până la cinci, apoi reveniți la poziția inițială. Repetați exercițiul cu celălalt picior. Creșteți treptat numărul de exerciții până la 15 odată. Dacă sunteți după operație și simțiți durere, opriți-vă exercițiile.

Întărirea spatelui și a burții. Așezați-vă cu genunchii îndoiți, cu picioarele plate pe podea la 30 cm de fese. Îndoiți capul, lăsați bărbia pe piept. Înclină-te înapoi până când simți tensiunea. Acum încrucișează-ți brațele peste piept și îndreaptă-te încet, aplecându-te înapoi cât mai mult posibil. Reveniți la poziția de pornire. Repetați de 6-8 ori.

Pentru avansat. Intinde-te pe spate, cu genunchii indoiti, cu picioarele aplatizate pe podea. Pe măsură ce vă contractați abdomenul, stați încet. La început, întindeți brațele în fața dvs., dar apoi încercați să le țineți de-a lungul corpului sau în jurul gâtului. Repetați de 6-8 ori.