-mona-skutecznie-wyleczy.jpg)
Incontinența urinară (NTM) poate fi tratată eficient. Cu toate acestea, majorității oamenilor le este rușine să vorbească despre incontinența urinară cu cei dragi sau chiar cu medicul lor. Suferă ani de zile pentru că nu caută ajutor. Între timp, este suficient să exersați mușchii abdominali. Dacă acest lucru nu ajută, există metode farmacologice și chirurgicale. Verificați care sunt tratamentele pentru incontinența urinară.
Incontinența urinară poate fi tratată eficient. Există multe metode de tratare a incontinenței urinare - fizioterapie, terapie medicamentoasă și intervenție chirurgicală. Fizioterapia este sigură, în general acceptată de femeile de toate vârstele și practic nu există contraindicații pentru utilizarea acesteia.
Se pot distinge următoarele tipuri de incontinență urinară și metode de fizioterapie: antrenament muscular Kegel, terapie comportamentală (antrenament vezical), magnetostimulare, electrostimulare, biofeedback. Dacă acest lucru nu ajută, există metode farmacologice. În cazurile de intensificare semnificativă a incontinenței urinare, se utilizează metode chirurgicale.
Auzi cum să tratezi eficient incontinența urinară. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Incontinență urinară - antrenament muscular al podelei pelvine (exerciții Kegel)
Experții de la Colegiul American al Medicilor recomandă ca femeile care suferă de incontinență urinară de stres să fie prima alegere a exercițiului Kegel, care menține vezica la locul său și menține funcționarea corectă a organului.
Tratamentul depinde de tipul incontinenței urinare și de severitatea simptomelor.
Exercițiile pot fi efectuate și de bărbați. Poți exersa peste tot: stând la birou, așteptând schimbarea luminilor, luând autobuzul. Cum să o facă? Ar trebui să vă contractați mușchii ca și cum ați dori să opriți fluxul de urină. Mușchiul Kegel poate fi antrenat și la toaletă.
Aceasta implică oprirea urinării prin strângerea bruscă a mușchilor și relaxarea acestora doar după câteva secunde. Toată lumea ar trebui să aibă exerciții Kegel în sânge, chiar și oameni care sunt în prezent bine. Exercițiu de 3 ori pe zi. Efectuați fiecare exercițiu de 10 ori.
VERIFICĂ >> EXERCIȚII pentru mușchii Kegel
Incontinență urinară - terapie comportamentală: antrenarea vezicii urinare
Pacienților cu urgență li se recomandă să antreneze vezica urinară - un regim de trecere a urinei (la anumite ore) și creșterea treptată a timpului dintre mersul la toaletă (nivel ridicat de recomandare, calitate moderată a dovezilor).
Citește și: Când vezica urinară nu se lipeste - întrebări și răspunsuri Incontinența urinară: cauze, simptome, tratament Vezica urinară în timpul sarcinii: infecții ale vezicii urinare și probleme cu trecerea urineiÎn timpul NTM de stres la femei, medicul poate recomanda introducerea unui disc vaginal special (așa-numitul pesar), care întărește mușchii pelvieni și facilitează controlul urinării. Un alt antrenament pentru podeaua pelviană este să introduceți o greutate în formă de con în vagin. Când vă contractați mușchii, trebuie să-i țineți 30 de minute.
Dacă reușește, schimbă greutatea cu una mai mare. Exercițiul trebuie repetat timp de multe luni - acesta este timpul necesar pentru a întări bine mușchii și a le putea controla munca.
ImportantTerapia cu laser NU este o metodă de tratare a incontinenței urinare
Poziția Societății Uroginecologice Poloneze cu privire la utilizarea laserelor în tratamentul incontinenței urinare de stres și scăderea organelor pelvine: ³
Nu există niciun motiv pentru a considera metoda laser ca metodă de tratament în cazurile de incontinență urinară și scăderea bazinului, deoarece până în prezent nu au fost furnizate informații despre mecanismul de tratament sau dovezi fiabile ale eficacității sale, iar riscurile nu au fost determinate. În special, lipsesc perioadele fiabile de observare.
Această metodă nu este, de asemenea, o metodă neinvazivă, deoarece utilizarea unui laser lasă efecte ireversibile în țesuturile supuse coagulării. Luarea unor astfel de acțiuni poate întârzia sau împiedica tratamentul adecvat, expunând pacienții la suferință. În Europa de Vest, metoda cu laser de tratare a incontinenței urinare de stres nu este utilizată pe scară largă și cu siguranță nu este un standard de îngrijire.
Incontinență urinară - terapie comportamentală: biofeedback
Biofeedback-ul se bazează pe furnizarea de feedback cu privire la modificările stării fiziologice. Modificările fiziologice și patologice din corp sunt monitorizate de aparate, care includ sonde rectale sau vaginale, care primesc semnale despre munca dorită și nedorită. Vizualizarea acestor semnale pe ecran și efectele sonore permit pacienților să înțeleagă funcția mușchilor evaluați, munca lor și, de asemenea, să îi ajute să le controleze.
Incontinență urinară - greutăți vaginale
Funcționarea acestei metode se bazează pe feedback senzorial. Pacientul, simțind greutatea care iese din vagin, contractă mușchii podelei pelvine și astfel îi întărește. Exercițiile încep cu o greutate pe care o femeie este capabilă să o țină în vagin în timp ce merge timp de 1 minut. Cu aceasta, ea desfășoară activități zilnice timp de 15-20 de minute pe zi.
Incontinență urinară - electrostimulare
La pacienții cu incontinență urinară, mușchii care alcătuiesc diafragma pelviană sunt „denervați”. Electrostimularea determină contracția sfincterului uretral extern, determinând strângerea acestuia și o creștere a presiunii intrauretrale, precum și contracția levatorului ani contribuind la ridicarea gâtului vezicii urinare și astfel alungirea segmentului inițial al uretrei. Aceasta duce la întărirea mușchilor pelvisului, care anterior și-au pierdut funcția și au fost slăbiți. Electrostimularea poate fi continuă - se utilizează mai multe luni, câteva ore pe zi sau pe termen scurt - când durează câteva sau câteva zeci de minute și este utilizată de două ori pe zi sau mai puțin frecvent, chiar o dată pe săptămână, timp de câteva săptămâni sau luni.
Tipuri de incontinență urinară și metode de fizioterapie²
| Un efort de efort real incontinență urinară (SUI) | Incontinenta urinara cu urgență | Incontinenta urinara de la revărsare | Incontinență mixtă urină |
|
| tratament combinat, inclusiv în principal electrostimulare | combinație disponibilă metode de fizioterapie |
Incontinență urinară - câmp magnetic (magnetoterapie, magnetostimulare)
Un câmp magnetic pulsat cu frecvențe foarte scăzute pătrunde în țesuturi și pătrunde adânc în corp, stimulând mușchii pelvisului. Drept urmare, le crește puterea și rezistența. În plus, magnetostimularea are un efect analgezic, antiinflamator și anti-umflare. Tratamentele sunt utilizate la femeile cu diferite forme de incontinență urinară. Este o metodă nedureroasă și neinvazivă. În timpul acestei proceduri, pacientul se așează pe fotoliu, care este sursa câmpului magnetic. Câmpul magnetic trece prin îmbrăcăminte, ceea ce permite pacienților să evite să se dezbrace în timpul procedurilor. Acestea sunt de obicei efectuate timp de 20-30 de minute, de două ori pe săptămână, timp de aproximativ 2 luni.
Incontinență urinară - botox (toxina botulinică)
Botoxul (toxina botulinică) blochează nervii care fac contractarea vezicii urinare și determină paralizia controlată a mușchilor care fac contractarea vezicii urinare, provocând scurgerea urinei. Astfel, blochează senzația de presiune bruscă asupra vezicii urinare din creier. Datorită utilizării sale, problemele cu incontinența urinară dispar pentru min. 6 luni. Cu toate acestea, principalul risc al utilizării Botox este retenția urinară imediată sau pe termen scurt. Toxina botulinică din cadrul Fondului Național de Sănătate poate beneficia, printre altele. pacienți cu incontinență urinară care nu răspund sau nu pot utiliza (din cauza efectelor secundare) tratament farmacologic.
Incontinență urinară - terapie pesară
Terapia pesară implică plasarea diferitelor forme - un pesar - adânc în vagin. Odată cu localizarea corectă a pesarului în vagin, pot dispărea chiar și simptome foarte puternice de incontinență urinară. Rabdator
AMA poate introduce pesarul în poziție verticală.
Cum se tratează incontinența urinară?
Sursă: x-news.pl/TVN Style
Incontinență urinară - tratament medicamentos
Când exercițiile musculare sunt ineficiente la pacienții cu urgență, este necesară medicație. Medicamentele sunt utilizate pentru a reduce spasmele vezicii urinare (anticolinergice - nu pot fi luate de persoanele care suferă de glaucom), iar în cazul femeilor, de asemenea, bilele vaginale.
Terapia medicamentoasă nu este recomandată la pacienții cu incontinență urinară de stres.
Medicamentele elimină scurgerile de urină și așa-numitele Presiuni urgente care obligă la vizite frecvente la toaletă. Un specialist poate recomanda medicamente hormonale care vor reconstrui mucoasa uretrei, făcându-l mai elastic și mai strâns. Antidepresivele ajută la reducerea forței contracțiilor vezicii urinare și, în același timp, cresc tonul mușchilor sfincterului.
Incontinență urinară - proceduri chirurgicale
Tratamentele se efectuează cel mai adesea la femeile cu incontinență urinară de stres, la pacienții de ambele sexe care suferă de boli neurologice și incontinență urinară din cauza urgență și bărbați cu incontinență urinară de stres după o intervenție chirurgicală de prostată.
Incontinența urinară urgentă este o contraindicație a operației.
După operație, peste 80 la sută. pacienții uită de boala lor pentru totdeauna.
Există multe tehnici pentru tratamentul chirurgical al incontinenței urinare. Alegerea este făcută de un medic care ia în considerare vârsta, starea generală de sănătate, stilul de viață și operațiile abdominale anterioare. Recomandarea este emisă de un internist sau urolog. Nu există nicio plată pentru operațiune (indiferent de tipul acesteia), din păcate, durează până la 2-3 ani pentru finalizare. În mod privat, operațiunea costă 3-5,5 mii. PLN. Cel mai scump (aproximativ 6.000 PLN) este TVT - o metodă dezvoltată de prof. Univ. Ulf Ulmstena de la Clinica Universitară din Uppsala, care câștigă o mare popularitate în Polonia.
Articol recomandat:
Incontinența urinară vă va ajuta unde găsiți ajutorLinie de asistență: 0-801 800 038
Internet: http://www.ntm.pl
Bibliografie:
1. Gałczyński K., Romanek K., Kulik-Rechberger B., Rechberger T., Electrostimularea mușchilor pelvisului în tratamentul incontinenței urinare la femei, "Przegląd Menopauzalny" 2011, nr. 6
2. Smolarek N., Pisarska-Krawczyk M., Sajdak S., Fizioterapia ca metodă de terapie utilizată la femei din cauza incontinenței urinare, "Practical Gynecology" 2007, No. 4
3. Poziția Societății Uroginecologice Poloneze cu privire la utilizarea laserelor pentru tratamentul incontinenței urinare de stres și scăderea organelor pelvine, www.ptug.pl
