Remediile pentru sughiț ne vor permite să scăpăm rapid de această boală inofensivă, dar deranjantă. Sughițurile pot apărea în cel mai neașteptat moment, deoarece cauzele sale sunt stresul, iritarea stomacului, de exemplu, din alimentele picante și consumul de alcool. Consultați metode eficiente pentru a scăpa de sughiț.
Ascultați care sunt metode eficiente pentru a scăpa de sughiț. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturiPentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Remediile pentru sughițuri vor fi utile în special atunci când sughițurile apar în momentul cel mai puțin așteptat. Sughițurile sunt contracții neregulate și violente ale diafragmei și ale mușchilor care respiră pieptul datorită iritării nervului frenic. Când diafragma începe să funcționeze intens, încetăm să controlăm chiar respirația, care se manifestă printr-un sunet caracteristic.
Remedii pentru sughiț - țineți-vă respirația
Intră cât mai mult aer în plămâni. Apoi țineți-vă respirația cât de mult puteți și înghițiți-vă saliva între timp.
Remedii pentru sughiț - speriați-vă
Persoana speriată își ține respirația, astfel încât concentrația de dioxid de carbon din organism crește și reflexul de sufocare se oprește. Prin urmare, surpriza sau frica bruscă ar trebui să vă ajute să treceți peste sughiț.
Remedii pentru sughiț - mâncați o linguriță de zahăr
Pe măsură ce corpul se concentrează pe înghițirea zahărului, diafragma revine la ritmul normal.
Citește și: Respirație adecvată - tehnici și metode Eructe - stare de boală sau reflex fiziologic? Gaz, balonare și eructație: semne de digestie slabăRemedii pentru sughiț - înghiți bucăți de gheață
Înghițirea unor bucăți de gheață distrage, de asemenea, corpul de contracțiile neregulate ale diafragmei și scapă de sughiț.
Remedii pentru sughiț - beți un pahar de apă dintr-o respirație
Inhibarea aerului mărește cantitatea de CO2 din corp, ceea ce încetinește sughițul. În plus, corpul va trebui să se concentreze asupra înghițirii apei, astfel încât sughițurile nu ar trebui să revină.
Remedii pentru sughiț - bătaie în spate
Vibrația unei lovituri pe spate poate ajuta diafragma să revină la ritmul normal.
Sughițuri la bebeluși
Dacă bebelușul înghite prea mult aer în timpul alăptării, terminațiile nervoase din diafragmă pot deveni iritate, provocând sughițuri. Dacă sughițul nu dispare după câteva minute sau sughițul se întâmplă mai des, consultați-vă medicul, deoarece bebelușul poate avea probleme cu stomacul.
Sughițuri la copii
Sughițurile la copii pot fi rezultatul, de exemplu, al râsurilor puternice sau al țipătelor, care stimulează puternic sistemul nervos. Într-o astfel de situație, vă rugăm să urmați cele menționate mai sus căi. Dacă, în ciuda tratamentului la domiciliu, contracțiile neregulate ale diafragmei nu se opresc, consultați-vă medicul.
Sughițuri după prânz
Sughițul este foarte des rezultatul unei supraalimentări. Când se consumă cantități mari de alimente într-o perioadă scurtă de timp, stomacul se întinde și se apasă de diafragmă, rezultând o contracție ascuțită și sughiț. Nervii diafragmatici irită, de asemenea, băuturile reci și calde, precum și băuturile alcoolice, care relaxează mușchii și perturbă diafragma. În schimb, a mânca prea repede te face să înghiți inconștient aerul care îți umple stomacul, agravând spasmul diafragmei și provocând sughițuri.
Vă recomandăm ghidul electronic
Autor: Materiale de presă
În ghid veți învăța:
- Cum să faceți față arsurilor la stomac, sughițuri, flatulență, greață, diaree, constipație.
- Cum afectează schimbarea dietei problemele sistemului digestiv?
- Ce produse ar trebui să evitați în caz de afecțiuni gastrice?
- Când este necesar să consultați un medic?
- Cum se evită afecțiunile neplăcute?
