Menstruația ne însoțește de la adolescență până la menopauză. Pe lângă intervalul de sarcină, menstruația apare de obicei lunar. Deci, ar trebui să știm totul despre menstruație, dar nu întotdeauna este așa. Aflați adevărurile și miturile despre menstruație și care este ciclul menstrual.
Menstruația este altfel menstruația sau perioada. A fost numită odată perioada. Medicii numesc menstruație prima menstruație din viața unei femei, iar ultima - menopauză.
Cuprins:
- Menstruația: ce este?
- Menstruația: prima este menarha
- Menstruația: ciclul menstrual
- Menstruație: ultima este menopauza
- Menstruația: fapte și mituri
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Menstruația: ce este?
Menstruația este rezultatul modificărilor care apar în mucoasa uterului sub influența hormonilor produși în ovare, adică estrogeni și progesteron. Cu toate acestea, întregul ciclu este controlat de hipotalamus - glanda pituitară. Când hipotalamusul trimite un semnal către glanda pituitară, acesta începe să producă doi hormoni importanți: FSH (folicul stimulator) și LH (luteinizant).
Sub influența FSH, foliculul Graaf crește și se maturizează în ovar, și odată cu acesta - ovulul. Durează aproximativ 14 zile. În acest timp, mucoasa uterului își mărește grosimea sub influența estrogenilor produși de ovare. În acest fel, se pregătește pentru posibila implantare a unui ovul fertilizat în el.
Când foliculul Graaf se rupe, un ou matur (de obicei unul) iese din el și se deplasează prin trompa uterină spre uter. În același timp, hormonul LH transformă stroma unui folicul Graaf rupt într-o glandă endocrină, așa-numita corp galben.
Acest corp începe să secrete progesteron, un hormon care determină creșterea mucoasei uterului și a pufului. Dacă fertilizarea nu se realizează în timpul ovulației, mucoasa se desprinde și este expulzată prin vagin. Vasele de sânge mici se sparg în timpul exfolierii. Această mucoasă sângeroasă se numește menstruație.
Menstruația: prima este menarha
În climatul nostru, fetele au menarhă (greacă - prima menstruație) de obicei între 12 și 14 ani - cel mai adesea de aceeași vârstă cu mamele lor. Cu toate acestea, dacă fata este, de exemplu, foarte subțire sau slăbește constant, este vegetariană sau este implicată activ în sport - prima perioadă poate fi puțin mai târziu.
Corpul trebuie doar să acumuleze niște grăsimi pentru ca ovarele să se maturizeze și să înceapă să producă estrogen. Dacă menarhul nu a apărut până la vârsta de 16 ani, merită să consultați un ginecolog. Întârzierea poate fi cauzată, de exemplu, de tulburări hormonale, iar apoi va fi nevoie de tratament.
Dacă o fată a început menstruația înainte de a avea 9 ani - necesită și consultare, deoarece este un semn de pubertate prematură. Primele perioade sunt de obicei insuficiente și neregulate - poate exista o pauză de câteva luni între prima și a doua. Cu toate acestea, la aproximativ doi ani după menarhă, perioadele devin regulate.
Menstruația: ciclul menstrual
Ciclul menstrual al unei femei durează în medie 28 de zile (25-35 de zile este considerat normal). În ciclu, de obicei sângerează 3-5 zile (uneori până la 7). Este mai abundentă la începutul perioadei și mai slabă spre sfârșit. În acest timp, pierdem 50 până la 150 ml de sânge. Acest lucru pare a fi foarte puțin în comparație cu observațiile noastre. Cu toate acestea, menstruația nu se referă numai la sânge - este tot mucoasa uterului și a mucusului din tractul genital.
Unele femei pot avea perioade destul de grele din fire, dar dacă apar brusc, pot fi cauzate, printre altele, de fibrom uterin, inflamație și chisturi ovariene, modificări neoplazice în cadrul organului de reproducere, de aceea necesită consult medical.
Menstruație: ultima este menopauza
Menopauza, adică ultima menstruație din viața noastră, are de obicei între 45 și 55 de ani.Până când se întâmplă, perioadele tale devin din ce în ce mai neregulate. Acest lucru se datorează declinului treptat al funcției ovariene și scăderii producției de estrogen.
Menopauza este atunci când sângerarea nu a avut loc de șase luni. Dacă apare după această pauză - nu este o perioadă. Sângerează din tractul genital, ceea ce poate semnala unele boli, inclusiv cancerul, deci necesită întotdeauna o vizită la ginecolog și teste.
ImportantChiar dacă nu ne place în general, menstruația are multe sarcini importante:
- Știi că ești femeie.
- Ai șanse pentru maternitate. Mai ales dacă aveți cicluri ovulatorii în plus față de menstruație.
- Sistemul dvs. endocrin funcționează fără probleme (cel puțin de-a lungul liniei hipotalamo-hipofizo-ovariene).
- Poți fi un demon sexual. Dacă menstruați, aveți suficient nivel de estrogen. Și libidoul dvs. depinde, printre altele la nivelul lor.
- Dormi mai liniștit. Cel puțin teoretic. Menstruația înseamnă de obicei că nu ești însărcinată. Dacă nu intenționați să aveți un copil, emoțiile dvs. vor scădea odată cu menstruația și este posibil să dormiți puțin.
Menstruația: fapte și mituri
- Perioadele grele pot duce chiar la anemie
Adevăr. Perioadele grele (când folosim mai mult de 10 tampoane pe zi) implică o pierdere de mult fier. Din acest motiv, anemia se poate dezvolta din cauza deficitului acestui element.
- O femeie după o histerectomie (îndepărtarea uterului) poate avea perioade
Falsitate. Dacă o femeie nu are uter, nu trebuie să se descuameze sau să sângereze.
- Cu contracepția hormonală puteți controla perioada
Adevăr. Cu toate acestea, nu trebuie făcut prea des. Manipularea menstruației de două sau trei ori pe an nu reprezintă o amenințare pentru sănătate, cu condiția să dorim să amânăm perioada cu cel mult 3 luni. Ginecologul va decide cum să întârzie sângerarea. Dacă nu există contraindicații, el ne oferă o rețetă și instrucțiuni despre modul de utilizare a pilulelor contraceptive. Apoi este necesar un control medical.
- Oprirea menstruației dovedește că sunteți gravidă
Falsitate. Nu este întotdeauna așa. Motivul întârzierii perioadei poate fi, de exemplu, experiențe mentale puternice, tratament intensiv de slăbire, tulburări hormonale, schimbări climatice radicale, întreruperea pilulelor contraceptive sau exerciții fizice prelungite.
- Puteți rămâne gravidă având relații sexuale în timpul menstruației
Adevăr. Acest lucru se poate întâmpla femeilor cu un ciclu mai scurt de 20-22 de zile. Apoi, eliberarea oului are loc în ultimele zile ale menstruației. Mai mult, este posibil, de exemplu, atunci când actul sexual este însoțit de emoții extrem de puternice, de exemplu, un nivel foarte ridicat de excitare sexuală. Interesant, acest lucru se aplică și experiențelor negative, de exemplu, este posibil să rămâneți gravidă în timpul menstruației, când a existat un viol.
- Repetarea devreme a sarcinii este periculoasă atât pentru făt, cât și pentru mamă
Falsitate. O sângerare redusă poate apărea în primele 2-3 luni de sarcină. Este îndepărtarea resturilor mucoasei uterine care nu au fost acoperite cu placenta. Este adevărat că aceste menstruații se numesc avorturi spontane, dar nu sunt periculoase nici pentru făt, nici pentru femeia însărcinată. Cu toate acestea, întrucât este dificil pentru o femeie să stabilească dacă este vorba de o identificare „inocentă” sau, de exemplu, de începutul unui avort spontan, este necesar să se consulte un medic într-o astfel de situație.
- Perioadele neregulate nu sunt întotdeauna un motiv de îngrijorare
Adevăr. Menstruația neregulată apare, de exemplu, în primii doi ani după menarhie și chiar cu câțiva ani înainte de menopauză. Este, de asemenea, firesc ca perioada să se schimbe ca urmare a schimbărilor climatice atunci când plecați în vacanță, de exemplu, din Polonia către tropice.
- Debutul menstruației nu este același cu ovulația
Adevăr. Se întâmplă ca mucoasa uterină să se exfolieze și oul să nu fie eliberat din foliculul Graaf. Acestea sunt așa-numitele cicluri anovulatorii. Acestea se întâmplă adesea în primii doi ani după menarhă și mai târziu, de exemplu, când echilibrul hormonal al corpului este serios perturbat. Dacă o femeie are relații sexuale neprotejate în mod regulat și nu poate rămâne gravidă timp de un an, infertilitatea poate fi cauzată de anovulație. Puteți cumpăra un test pentru a vedea dacă ciclurile sunt ovulatorii în farmacii.
- Sportul nu poate fi jucat în această perioadă
Falsitate. În timpul menstruației, putem face orice facem de obicei. Exercițiile ușoare pot chiar ușura crampele abdominale dureroase și vă pot face să vă simțiți mai bine. Nu ar trebui să fie prea intense, deoarece ar putea agrava sângerarea.
- Pilula contraceptivă nu provoacă tulburări menstruale
Adevăr. Pot chiar regla sângerările neregulate - și uneori sunt recomandate de medicul dumneavoastră pentru acest lucru. Sângerarea regulată care apare în intervalul dintre administrarea pachetelor ulterioare de pastile nu este o menstruație clasică, ci așa-numita sângerare de sevraj (hormonii funcționează diferit).
- Nu ar trebui să vă scăldați în timpul perioadei
Falsitate. Sângele menstrual, care este steril atunci când curge din canalul cervical, capătă un miros specific pe măsură ce se deplasează prin vagin, care este legat de prezența florei bacteriene.
Acesta este unul dintre motivele pentru care trebuie să aveți grijă de igienă în timpul menstruației. Trebuie să ne spălăm de cel puțin două ori pe zi și să ne ștergem (întotdeauna spre anus) cu un prosop separat, destinat numai în acest scop. În timpul sângerării, nu trebuie să utilizați deodorante intime sau să faceți băi fierbinți în cadă, deoarece poate provoca sângerări mai severe.
În zilele menstruației, un duș de vară este mai bun. Când vrem să înotăm, trebuie să ne protejăm cu un tampon și să-l schimbăm imediat ce ieșim din apă.
Citește și:
- Tulburări ale meniurilor: menstruație dureroasă, sângerări abundente, pete, oprire a perioadei
- PMS (sindrom premenstrual): cauze, simptome, tratament
- De ce nu am o perioadă? Există motive pentru absența menstruației
- Cum să vă schimbați menstruația (menstruația)? Cum să întârzieți sau să accelerați perioada?
- Menstruația - 10 fapte și mituri despre menstruație
Sursa: youtube.com/ Pur și simplu
lunar "Zdrowie"
