SUNT SUBPONDERAL ȘI VREAU SĂ FIU ACTIV FIZIC

Sunt subponderal și vreau să fiu activ fizic



Alegerea Editorului
Tacalcitol: indicații, dozare și reacții adverse
Tacalcitol: indicații, dozare și reacții adverse
Sunt subponderal, dar îmi place foarte mult exercițiile fizice. Nu pot sta nemișcat fără să fac nimic. Dacă vreau să mă îngraș (cel puțin 2-3 kg), este indicat să mă mișc în acest caz? Adică, de exemplu, ciclismul - până acum merg de două ori pe săptămână