Frica de viitor

Sunt în al doilea an de studii. Studiez ceea ce îmi place. Studiez bine, îmi place să învăț, dar în timp ce studiez, iau notițe, mă îndoiesc brusc: "De ce faci asta? Te vei îmbolnăvi. Ceva rău ți se va întâmpla și această cunoaștere nu îți va fi de niciun folos; îți vei pierde vederea, auzul, vei pierde eficiența într-un accident ”. Când mă simt bine, merg la întâlniri, primesc un 5 într-un colocviu, încep să intru în panică că urmează să se termine și că o să mi se întâmple ceva foarte rău. Vine brusc și este paralizant. Nu știu ce ar putea fi sau cum să o rezolv.

Cea mai bună soluție este să vorbești cu un psiholog. Poate că ești epuizat, poate îngrijorat de soarta cuiva. Merită să găsiți cauza acestor anxietăți. Nu știu unde locuiți, dar psihologii sunt peste tot. Nu vă pierdeți entuziasmul în viață - împărtășiți problema cu un specialist

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Psiholog, specialist cu 30 de ani de experiență, antrenor de abilități psihosociale, psiholog expert al tribunalului districtual din Varșovia.

Principalele domenii de activitate: servicii de mediere, consiliere familială, îngrijirea unei persoane aflate în situație de criză, pregătire managerială.

Mai presus de toate, se concentrează pe construirea unei relații bune bazată pe înțelegere și respect. A întreprins numeroase intervenții de criză și a avut grijă de persoanele aflate într-o criză profundă.

A ținut prelegeri de psihologie criminalistică la Facultatea de Psihologie a SWPS din Varșovia, la Universitatea din Varșovia și Universitatea din Zielona Góra.