Un stil de viață sănătos nu înseamnă doar introducerea fructelor și legumelor în dieta zilnică sau renunțarea la țigări. Un stil de viață sănătos este, de asemenea, o examinare preventivă și o activitate fizică. Cum le pasă femeilor statistice poloneze de sănătatea lor și ce medici vizitează cel mai des?
Un pol mediu are 165 cm înălțime și cântărește 67,6 kg. Unul din trei este supraponderal. Procentul femeilor slabe scade odată cu vârsta. Femeile cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani mențin o greutate normală, dar după vârsta de 60 de ani, mai puțin de una din trei femei poloneze are greutatea corectă! Un pol statistic ar dori să cântărească cu 5 kg mai puțin.
Femeile poloneze sunt mulțumite de sănătatea lor
Sondajul realizat de mixul de cercetare 4P în cooperare cu grupul Lux Med arată că majoritatea femeilor poloneze își evaluează sănătatea ca fiind bună, incluzând fiecare treime ca fiind foarte bună și fiecare zecime ca fiind excelentă. Dar 46 la sută. doamnele consideră că sănătatea lor este medie. Ce este important pentru sănătate? Cei mai mulți dintre noi credem că igiena personală este cel mai important factor în menținerea unei sănătăți bune, urmat de dieta ta. Următoarele includ abținerea de la fumat și consumul de alcool, somn suficient și având gene bune. Nu credem cu adevărat că examinările preventive, activitatea fizică și sexul sunt importante pentru a rămâne sănătos. Dar opiniile în acest sens depind de vârstă.
Femeile abuzează de droguri?
Cele mai tinere femei se concentrează pe activitatea fizică, tinerii de 30 de ani subliniază rolul genelor, iar femeile de peste 60 de ani recunosc importanța examinărilor preventive și a mediului în care trăiesc. Femeia poloneză își dorește cu nerăbdare preparatele disponibile la o farmacie fără prescripție medicală. Le acceptă ea însăși, le dă partenerului și copiilor. Unul din trei polonezi ia, de asemenea, în mod regulat medicamente numai pe bază de rețetă. În cazul femeilor tinere, acestea sunt de obicei contraceptive, iar în cazul femeilor în vârstă - medicamente luate pentru boli cronice, cum ar fi hipertensiunea arterială și diabetul. De asemenea, femeile iau analgezice mult mai des decât bărbații.
De ce suferă femeile poloneze?
Cefaleea și migrenele se numără printre afecțiunile care îngreunează viața de zi cu zi. Mai mult de jumătate dintre femeile poloneze suferă de acest lucru. Durerile de cap sunt de cele mai multe ori plângute de tinerii de 30 de ani (61%), rezidenți ai orașelor mari. De asemenea, suferă de boli ale căilor respiratorii superioare mai des decât altele. Până la 17 la sută. femeile în vârstă de 30-60 de ani recunosc că trăiesc într-o tensiune constantă. Stresul și insomnia afectează cel mai adesea femeile din orașele mari și cu studii superioare. Sociologii explică acest lucru cu o povară și o surmenare mai mare. Cercetările confirmă, de asemenea, că majoritatea dintre noi neglijăm rolul odihnei active în ameliorarea stresului. Uităm că se poate acumula și se poate manifesta sub formă de migrene, insomnie și dureri de spate. Femeile poloneze aud în general bine - doar 3%. folosește aparate auditive. Dar aproape jumătate poartă ochelari sau lentile de contact. Ochelarii sunt purtați de aproximativ 15% dintre tinerii de 18 ani și trei din patru doamne de peste 50 de ani. Cercetarea CBOS arată că anul trecut fiecare patra femeie poloneză înainte de vârsta de 49 de ani a vizitat medicul dentist, fiecare a cincea femeie de 50 de ani și fiecare a zecea femeie de peste 60 de ani. Vizitele rare la dentist se explică de obicei prin costul ridicat al tratamentului.
lunar „Zdrowie” Citește și: Făină de ovăz în meniu. Trei rețete creative de fulgi de ovăz Dieta alcalină: Care alimente îți dezacidizează corpul?
