CARE ESTE DIETA TA ECHILIBRATĂ OPTIMĂ PENTRU TINE?

Care este dieta ta echilibrată optimă pentru tine?



Alegerea Editorului
Dieta furculiței - despre ce este vorba? Care sunt regulile sale? Câtă greutate poți pierde pe o dietă de furculiță?
Dieta furculiței - despre ce este vorba? Care sunt regulile sale? Câtă greutate poți pierde pe o dietă de furculiță?
O dietă echilibrată ar trebui să furnizeze cantitatea potrivită de substanțe nutritive necesare pentru a satisface nevoile nutriționale. În același timp, trebuie găsit un echilibru între activitatea zilnică și cantitatea de calorii necesare pentru întreținere