Cum să slăbești și să scapi de cosuri?

Am 11 ani, sunt în clasa a V-a. O mulțime de oameni mă plac din cauza simțului umorului. Cu toate acestea, am 2 probleme: prima este că sunt grasă, am 54 de kilograme. Al doilea este mai rău: am o groază de cosuri. Am încercat de toate: creme, tonice, purtarea benzilor și nimic. Vor dispărea vreodată aceste coșuri de pe fața mea? Există o modalitate de a obține cosuri, acnee și mai puține kilograme?

Bună! Când vine vorba de pielea predispusă la acnee, cel mai rapid mod de a face acest lucru este să mergeți la un dermatolog. Rugați-vă îngrijitorul să vă înscrie pentru un medic. El vă va prescrie tratamentul adecvat. Vor dispărea într-o zi. Așa este, înainte de a deveni femei frumoase, trebuie să trecem prin perioada (nu întotdeauna) plăcută de creștere.

În ceea ce privește excesul de greutate, asigurați-vă că limitați dulciurile, gustările sărate, băuturile dulci și alimentele prăjite. Vă sugerez să citiți pe site-ul nostru web despre principiile nutriției raționale.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Katarzyna Pryzmont - dietetician, psiho-dietetician, proprietar al biroului dietetic ATP. Este specializat în slăbirea adulților, organizează ateliere și conferințe despre motivație la schimbarea obiceiurilor alimentare, printre altele. „Cum să faci față ispitelor în timp ce slăbești”. Mai multe la