Recent am fost operat pentru perforarea unui ulcer gastric. Am 188 cm și acum cântăresc 66 kg - am slăbit 12 kg într-o lună. Aș vrea să mă întorc la 80 kg. Nu știu ce poate și ce nu mă poate răni.
În primul rând, ar trebui să reveniți încet la dieta standard cu elementele unei diete ușor digerabile. Porțiile nu trebuie să fie voluminoase, ci frecvente - chiar și 6-7 pe zi. Totuși, evitați produsele prăjite, greu digerabile, cu multă fibră. Puteți bea cocktailuri nutritive pe bază de lapte, brânză de vaci, banane. Merită să adăugați unt la supe și să turnați măsline sau ulei peste legumele fierte.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Agnieszka ŚlusarskaProprietar al Clinicii Dietetice 4LINE, dietetician șef la Clinica de Chirurgie Plastică a Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
